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儿童伤风感冒食疗
补充说明：儿童伤风感冒食疗
a******W 2015-11-30 23:47
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精选回答(1)
黄诚英 副主任医师 北流市人民医院
擅长：对内科常见病都可以进行初步诊断和治疗。
提问
儿童伤风感冒食疗一般可以吃一些富含维生素、蛋白质、水分、膳食纤维、碳水化合物等食物，要注意营养均衡，不要过多吃辛辣、刺激、油腻的食物。
1、维生素
伤风感冒是由于身体抵抗力下降，受到细菌或病毒感染引起的，儿童可能会出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。在日常生活中可以多吃一些富含维生素的食物，如橙子、猕猴桃、苹果、西红柿、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养，有助于提高身体的免疫力，对于病情的恢复有一定的帮助。
2、蛋白质
蛋白质是人体所需要的一种营养物质，能够为身体提供能量，还可以促进身体的新陈代谢，有利于病情的恢复。因此，儿童伤风感冒期间可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。
3、水分
儿童伤风感冒期间可能会出现发热、口干等症状，适量喝一些水能够补充身体所需要的水分，还可以促进身体的新陈代谢，有利于病情的恢复。因此，儿童伤风感冒期间可以适量喝一些温开水。
4、膳食纤维
伤风感冒期间胃肠道功能会有所减弱，可能会出现食欲不振、消化不良等症状。膳食纤维能够促进胃肠道蠕动，从而起到促进消化的作用，还可以改善食欲不振的症状。因此，儿童伤风感冒期间可以适量吃一些膳食纤维的食物，如火龙果、香蕉、苹果等。
5、碳水化合物
伤风感冒期间儿童的身体会比较虚弱，需要补充足够的碳水化合物，以提供机体所需要的能量，以促进疾病的恢复。因此，儿童伤风感冒期间可以适量吃一些富含碳水化合物的食物，如大米、小米、红薯等。
在日常生活中，儿童要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。如果儿童出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2018-08-13 11:43
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医生回答(4)
赵天星 主治医师 三甲
提问
儿童伤风感冒可以考虑食用小米粥、燕麦片、菠菜、胡萝卜、西兰花等食物，这些食物通常不会加重感冒症状，但并不能直接治疗感冒。若感冒症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。
1.小米粥
小米粥中含有多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为身体补充能量，促进新陈代谢。此外，小米粥还具有健脾养胃的作用，可以缓解消化不良的症状。
2.燕麦片
燕麦片富含膳食纤维，能增加肠道蠕动频率，改善肠胃环境，从而达到预防及减轻伤风感冒症状的效果。除此之外还可以降低胆固醇水平，减少心血管疾病风险。长期食用可有效控制体重并增强免疫力。
3.菠菜
菠菜中丰富的维生素C有助于提高机体抵抗力，对抗感染；同时其含铁量高，对缺铁性贫血有辅助治疗作用。适量摄入菠菜可改善面色苍白、乏力等症状，但注意不要过量以免引起腹泻。
4.胡萝卜
胡萝卜素可在体内转化为维生素A，维持正常视觉功能外，还有助于维护呼吸道黏膜健康。适当进食胡萝卜可作为儿童日常饮食中的良好来源之一，并且不会导致肥胖或其他代谢紊乱。
5.西兰花
西兰花含有硫化物异环甘蓝素，该物质被证实具有抗炎效果，在一定程度上能起到镇咳平喘作用。另外，它还是天然抗氧化剂库，可以帮助清除自由基，减缓细胞老化过程。家长平时可以让患儿多吃一些新鲜蔬菜水果。
需要注意的是，上述提及的所有食物均需适量食用，避免过度摄入导致消化不良等问题。若患儿出现不适症状持续不缓解或加重的情况，建议及时就医诊治。
2024-01-27 21:01
举报张大伟 主治医师 三甲
提问
指导意见：
1.小儿感冒多是由于受凉引起,所以父母平时一定要细心观察,随时摸摸宝宝的小手.如果 宝宝的手冷,说明受凉了,要及时添加衣服,多喝一些温开水.如果宝宝的小手仍然不暖和 ,就要及时采取以下方法： ①不到1岁的宝宝喝红糖水.红糖水性温,可以祛寒. ②1岁以上的宝宝可以在红糖水里加一片一元钱硬币大小的生姜,3岁以上切两片. ③晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚,直到宝宝的额头微微出点汗.泡完小脚后,多喝些温开 水,尽早上床休息. ④上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓,将背部搓热也能起到预 防感冒的作用.如果宝宝有轻微的鼻塞,可将他的小耳朵搓搓红,这对治疗鼻塞效果也很好.
2015-11-30 23:46
举报姚平闯 主治医师 三甲
提问
3.香菇 香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒，这种小颗粒能刺激感冒病毒，使其形成一层厚壁，失去致病的能力。药补不如食补，家长掌握这些儿童感冒时欠缺的营养元素，在及时就医情况之下，再为孩子补充上述食物，一定可以促进孩子感冒痊愈的速度，给孩子一个更加健康的身体，让孩子健健康的成长。
2015-11-30 23:46
举报胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童伤风感冒可以考虑食用小米粥、燕麦片、菠菜、胡萝卜、西兰花等食物，这些食物通常不会加重感冒症状，但并不能直接治疗感冒。若感冒症状持续或加重，应及时就医以获得适当的治疗。
1.小米粥
小米粥中含有多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为身体补充能量，促进新陈代谢。此外，小米粥还具有健脾养胃的作用，可以缓解消化不良的症状。
2.燕麦片
燕麦片富含膳食纤维，能增加肠道蠕动频率，改善肠胃环境，从而达到预防及减轻伤风感冒症状的效果。除此之外还可以降低胆固醇水平，减少心血管疾病风险。长期食用可有效控制体重并增强免疫力。
3.菠菜
菠菜中丰富的维生素C有助于提高机体抵抗力，对抗感染；同时其含铁量高，对缺铁性贫血有辅助治疗作用。适量摄入菠菜可改善面色苍白、乏力等症状，但注意不要过量以免引起腹泻。
4.胡萝卜
胡萝卜素可在体内转化为维生素A，维持正常视觉功能外，还有助于维护呼吸道黏膜健康。适当进食胡萝卜可作为儿童日常饮食中的良好来源之一，并且不会导致肥胖或其他代谢紊乱。
5.西兰花
西兰花含有硫化物异环甘蓝素，该物质被证实具有抗炎效果，在一定程度上能起到镇咳平喘作用。另外，它还是天然抗氧化剂库，可以帮助清除自由基，减缓细胞老化过程。家长平时可以让患儿多吃一些新鲜蔬菜水果。
需要注意的是，上述提及的所有食物均需适量食用，避免过度摄入导致消化不良等问题。若患儿出现不适症状持续不缓解或加重的情况，建议及时就医诊治。
2015-11-30 23:46
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胡萝卜素血症是一种因血内胡萝卜素含量过高引起的肤色黄染症。胡萝卜素为一种脂色素，可使正常皮肤呈现黄色。若进食过量富含胡萝卜素的胡萝卜、橘子、南瓜、红棕榈油等后可使血中胡萝卜素含量明显增高。高脂血症、甲状腺功能低下、糖尿病或其他使胡萝卜素转化为维生素A的先天性缺陷或肝病等情况下，也可使血中胡萝卜素血症唯一体征为皮肤呈黄色或橙黄色，无自觉症状，但巩膜不黄染。本病多发于手掌和足跖，有时颜面、口周、眼睑也可以出现，严重者全身皮肤皆呈橙黄色，血浆中胡萝卜素含量超过250μg%。
症状起因：因血内胡萝卜素含量过高引起。 胡萝卜素被吸收后，一部分在肠粘膜内裂解为维生素A，未转变者直接进入血流，有一部分在肝脏或其它组织中进行转变，脂肪和胆盐是胡萝卜素被肠道吸收的必要条件，胆盐能乳化脂肪，加强胡萝卜素裂解酶的活力，促进胡萝卜素转变为维生素A，有利于其吸收、运转和代谢。 过量进食胡萝卜素含量丰富的食物和水果，如胡萝卜和橘子，用提取的胡萝卜素大量长期治疗某些疾病(如卟啉病和光感疾病)，糖尿病、血脂增高、肾炎、甲状腺机能减退、肝炎以及其它患有胡萝卜素转变为维生素A的先天性代谢障碍，影响胡萝卜素的转变及男性受阉后均可出现血胡萝卜素含量增高。
可能疾病： 原卟啉病 急性腹型-高脂血症综合征 急性间歇性卟啉病
常见检查：
就诊科室：血液
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