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少白头怎样变黑,今年12岁怎么办
补充说明：少白头怎样变黑,今年12岁怎么办
2015-12-14 20:33
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精选回答(3)
少白头变黑需要根据引起的原因对症处理，多考虑是年龄增长造成的，也不排除是精神压力过大、营养不良等原因导致的。
1、年龄增长
随着年龄的不断增长，身体内的黑色素细胞会逐渐减少，从而出现头发变白的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要进行特殊治疗。
2、精神压力过大
如果在日常生活中长期精神压力过大，可能会使体内的激素分泌发生紊乱，也会使黑色素细胞的分泌减少，从而出现头发变白的情况。建议患者可以通过释放压力的方式进行改善，可以与朋友谈心、打太极拳等。必要时，也可以及时就医，在医生的指导下进行心理疏导。
3、营养不良
如果在日常生活中不注意饮食健康，经常挑食或偏食，可能会使体内的营养摄入不足，也会影响到黑色素细胞的正常分泌，从而出现头发发白的现象。建议患者可以适当吃富含铜、铁的食物，比如动物肝脏、黑豆、黑芝麻等，在一定程度上能够缓解症状。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，也有助于改善营养不良的情况。
除此之外，还可能与肾上腺皮质增生症、白癜风等原因有关。如果患者的症状比较严重，建议应及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
2023-07-27 02:18
举报一般少白头是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。一般患者长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白，缺乏蛋白质、植物油、维生素B1、维生素B2、维生素B6，也会导致头发由黑变白。
2018-08-31 13:38
举报出现少白头一般多见于遗传，微量元素缺乏，血虚等疾病导致，可以服用精乌胶囊等药物治疗，也可以到医院做一下微量元素和血常规等检查，根据检查采取药物治疗。不宜饮食营养不要熬夜，不要偏食。
2015-12-14 20:34
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
