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我女儿12岁了晚上睡觉老爱翻身是怎么回事
补充说明：我女儿12岁了晚上睡觉老爱翻身是怎么回事
2015-12-18 16:11
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你好，很高兴为你服务，根据你的描述。小孩子或者大人睡觉出现爱翻身的情况，这应该不算是什么特殊的异常情况，应该是正常范围。只要他睡觉自己觉得还是舒服，第二天精力能够保持充沛的话，那就不用担心了。如果出现睡眠质量差，第二天精神不好，那有可能是出现多梦的情况。那就建议晚饭后是稍微不要吃得过饱，晚饭后稍微散下步，然后再进行休息。
2023-02-24 13:57
举报你好，很高兴为你服务，根据你的描述。小孩子或者大人睡觉出现爱翻身的情况，这应该不算是什么特殊的异常情况，应该是正常范围。只要他睡觉自己觉得还是舒服，第二天精力能够保持充沛的话，那就不用担心了。如果出现睡眠质量差，第二天精神不好，那有可能是出现多梦的情况。那就建议晚饭后是稍微不要吃得过饱，晚饭后稍微散下步，然后再进行休息。
2018-12-22 22:28
举报出现这种情况可见于正常人，另外也可见于白天劳累等导致，建议平时注意饮食营养，白天避免劳累，一般可以恢复正常。
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你好，你家女儿目前睡觉老是翻身的情况，可能是缺钙而引起的，可以补点葡萄糖酸钙片等对症处理。
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向医生提问
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的，只能是睡眠质量不高，或者是多梦。
症状起因：造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。
可能疾病： 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍
常见检查：
就诊科室：神经、心理、精神病、老年科
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