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八十多老人睡不着觉有什么好办法
补充说明：八十多老人睡不着觉有什么好办法
2015-12-26 06:18
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精选回答(6)
八十多岁的老人睡不着觉，可以通过日常护理、心理治疗、药物治疗等方式进行改善。但需要根据引起的原因，选择对应的治疗方式。
1、日常护理
随着年龄的增长，身体内的器官会逐渐衰退，此时可能会造成精神压力过大，从而出现失眠的现象。建议老人可以适当调整个人的心情，多听一些舒缓的音乐，也可以与家人朋友进行心理沟通，从而缓解不良的情绪。
2、心理治疗
如果症状比较严重，可以到医院进行心理疏导，缓解不良的情绪，也可以找专业的医生进行心理疏导，改善心理压力过大的情况。
3、药物治疗
如果失眠的情况比较严重，也可以在医生的指导下服用安神补脑液、酸枣仁糖浆等药物进行治疗，能够有效促进睡眠。
除此之外，还可以通过中医理疗、物理治疗等方式进行改善。如果通过上述方法，病情无法得到改善，也需要及时就医治疗。
2023-07-22 08:06
举报你好，根据你的描述，80岁老人出现的失眠症状，对于短期内出现的严重失眠问题，应该先至医院就诊，明确是否存在其他问题，以避免延误其他疾病诊治。对于必须服用安眠药的情况，需要在医生的指导下服用，特别是老年人，切忌擅自购买安眠类药物自行服用。每个人的用药效果可能会略有差异，可以询问医生，让医生结合检查结果和具体的情况，帮助调整服药方法。
2019-07-05 04:43
举报这个事儿失眠的问题，建议你给老人喝一杯牛奶，然后吃一片褪黑素，平时多注意休息，精神压力不要太大饮食，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物，饮食吃着蘑菇，牛奶，瘦肉，鸡蛋，增强体质免疫力，每天让老人泡泡脚。每天让老人听听心理放松治疗，音乐可以让心情放松下来就可以了。多陪老人说说话散散心改善一下老人的心情。
2018-12-15 12:25
举报这个是属于失眠症的问题导致i的了，还是要考虑助眠药物的，比如安神补脑液等的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。
2018-05-01 16:28
举报你好，出现睡不着有可能是受到刺激引起，可以服用复方酸枣仁胶囊治疗，注意放松心情，避免刺激。
2015-12-26 13:38
举报你好，这位朋友，这个的话，可能是岁数大了，睡眠质量差引起的，建议每天可以喝一杯牛奶。
2015-12-26 06:38
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
