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骨痛风患者吃什么好

发病时间：不清楚

骨痛风患者吃什么好

补充说明：骨痛风患者吃什么好

a******W 2015-12-31 15:37

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精选回答(1)

任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院三甲

擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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骨痛风患者可以适量食用脱脂或低脂牛奶、酸奶、芹菜、菠菜、西兰花等食物，这些食物含有一定的营养物质，有利于身体健康。但需要注意的是，食物并不能直接治疗疾病，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.脱脂或低脂牛奶
脱脂或低脂牛奶含有丰富的钙质，可以促进尿酸排泄，有助于缓解痛风症状。长期摄入可导致营养不良、骨质疏松等问题。因此，建议适量摄入并结合自身身体状况进行调整。
2.酸奶
酸奶富含益生菌，能够抑制体内有害细菌的增长，减少内源性嘌呤产生，从而降低血尿酸水平。高尿酸血症及痛风患者需避免过量食用以防止诱发急性关节炎发作。
3.芹菜
芹菜属于碱性食物，对于改善痛风患者的代谢环境有积极作用。但不建议大量食用，以免引起腹泻等胃肠道不适症状。
4.菠菜
菠菜中含有的维生素C和叶绿素具有抗氧化作用，可以帮助减轻炎症反应。肾功能不全者应慎用，以防加重肾脏负担。
5.西兰花
西兰花富含膳食纤维，能增加饱腹感并促进肠胃蠕动；同时它还具备一定的利尿效果，有利于排出体内的废物和毒素。但是任何一种食物都不宜过量食用，否则可能会引发消化道不适。
骨痛风患者日常生活中应注意饮食均衡，避免高嘌呤食物如动物肝脏、海鲜等，多喝水促进尿酸排泄。定期复查是必要的，以便及时发现病情变化并采取相应措施。

2024-03-11 13:06

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医生回答(1)

李岗锋主治医师三甲

擅长：全科

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1、戒吃高嘌呤的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、鸭、鹅、鸽)、黄豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、芦笋、蘑菇、浓汤、麦皮。
2、戒吃高胆固醇的食物：动物内脏(肝、肠、肾、脑)、肥肉、鱿鱼、鱼、墨鱼
3、戒酒：不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。一旦血中酒精浓度高达200mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。
4、戒吃酸性食物，如咖啡、煎炸食物、高脂食物。酸硷不平衡，会影响身体机能，加重肝肾负担。
　　宜吃的食物
1、多吃高钾质食物，如香蕉、西兰花、西芹等。钾质可减少尿酸沉淀，有助将尿酸排出体外。多摄取充足的碱性食物，如海带、白菜、芹菜、黄瓜、苹果、番茄等疏果。
2、多吃固肾的食物。中医学认为，固肾的食物有助排泄尿酸，平日可按「六味地黄」(熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓)配方煎水饮用，以收滋阴补肾功效。
偏方：1、原料：大红萝卜（东北大红萝卜为好）
2、用量：400克
3、用法：将大红萝卜洗净，连皮切块，加200毫升50度温开水，加适量蜂蜜，生榨汁，10分钟内全部饮下（生吃细嚼也可），30～120分钟即可见到效果。日饮2次，早饭前、晚饭后(一小时内不能食用任何其它东西,以免影响疗效)，直到症状消失。

2015-12-31 15:36

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疾病百科

•高尿酸血症 （痛风）

高尿酸血症又称痛风(gout)，是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形，常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类，原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外，大多未阐明，常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等，属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。