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如何避免习惯性流产
补充说明：如何避免习惯性流产
a******W 2016-01-08 21:36
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
避免习惯性流产可以采取生活方式调整、合理饮食、规律运动、心理压力减轻、药物保胎治疗等措施。
1.生活方式调整
通过优化日常生活方式来改善身体状态，减少不利因素对胚胎发育的影响。建议孕妇保持充足睡眠、避免过度劳累和精神紧张。
2.合理饮食
合理的饮食结构可以为孕育胎儿提供必要的营养成分，促进胚胎健康发育。孕期应均衡摄入各类食物，避免暴饮暴食或挑食偏食。
3.规律运动
规律运动有助于提高身体免疫力和抵抗力，降低发生习惯性流产的风险。孕妈咪可以根据自身情况选择适宜的运动项目，如散步、瑜伽等，并注意适量而止。
4.心理压力减轻
良好的心态有利于维持内分泌平衡，减少因情绪波动导致的子宫收缩。准妈妈可以通过听音乐、写日记等方式缓解压力，并与家人朋友多沟通交流。
5.药物保胎治疗
药物保胎治疗旨在通过补充体内缺乏的激素或抑制异常宫缩来支持妊娠。根据医嘱服用孕酮片、黄体酮胶囊等孕激素类药物，从怀孕早期开始至预产期结束。
若已经出现了先兆流产的症状，应及时前往医院就诊，在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮注射液进行保胎治疗。
2024-03-08 16:03
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医生回答(4)
万明 主治医师 三甲
提问
你好，如何避免习惯性流产建议你看看以下一些建议的1、定期做产前检查：孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查以便及时发现和处理妊娠中的异常情况确保胎儿降发育2、慎房事：对有习惯性流产的孕妇来说妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事3、生活规律：起居以平和为上既不可太逸亦不可太劳要养成良好的生活习惯作息要有规律最好每日保证睡够8小时并适当活动4、注意个人卫生：孕妇应勤洗澡、勤换内衣但不宜盆浴、游泳沐浴时注意不要着凉5、合理饮食：孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
2016-01-08 21:36
举报李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
避免习惯性流产可以采取生活方式调整、合理饮食、规律运动、心理压力减轻、药物保胎治疗等措施。
1.生活方式调整
通过优化日常生活方式来改善身体状态，减少不利因素对胚胎发育的影响。建议孕妇保持充足睡眠、避免过度劳累和精神紧张。
2.合理饮食
合理的饮食结构可以为孕育胎儿提供必要的营养成分，促进胚胎健康发育。孕期应均衡摄入各类食物，避免暴饮暴食或挑食偏食。
3.规律运动
规律运动有助于提高身体免疫力和抵抗力，降低发生习惯性流产的风险。孕妈咪可以根据自身情况选择适宜的运动项目，如散步、瑜伽等，并注意适量而止。
4.心理压力减轻
良好的心态有利于维持内分泌平衡，减少因情绪波动导致的子宫收缩。准妈妈可以通过听音乐、写日记等方式缓解压力，并与家人朋友多沟通交流。
5.药物保胎治疗
药物保胎治疗旨在通过补充体内缺乏的激素或抑制异常宫缩来支持妊娠。根据医嘱服用孕酮片、黄体酮胶囊等孕激素类药物，从怀孕早期开始至预产期结束。
若已经出现了先兆流产的症状，应及时前往医院就诊，在医生指导下使用地屈孕酮片、黄体酮注射液进行保胎治疗。
2016-01-08 21:36
举报孙和风 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
你好，如何避免习惯性流产，在怀孕早期的时候，孕妇一定要尽量卧床休息，一定要禁止进行体力类的劳动，尤其是避免屏气、提举重物、用力大便，使腹内压增高而发生流产，这样都容易造成再次流产的情况发生。此外，建议孕妇在每日的饮食中也应当要尽量多摄取维生素和微量元素丰富的食物，比如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。
2016-01-08 21:36
举报胡峰 主治医师 三甲
提问
你好，如何避免习惯性流产建议你注意选择合适的饮食习惯性流产患者要注意选择合适的饮食，选择的食物要易于消化。尤其要注意选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒的女性朋友，要慎食性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等；体质阴虚火旺的女性朋友，要慎食雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。自然流产是因为孕妇皮层下中枢兴奋亢进所致，神经系统的机能状态对流产起着决定性作用。因此，妊娠期精神要舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。
2016-01-08 21:35
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妊娠于20周前终止，胎儿体重少于500克，称为流产。流产又分为自然流产和人工流产；其中人工流产为，用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者，其发生率约为15%～20%。自然流产连续发生3次或3次以上，且发生时间在怀孕三个月以内，又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种，指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂，其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。
多发人群：孕龄女性，怀孕准妈妈
典型症状： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
临床检查： 习惯性流产 先兆流产 难免流产或不可避免流产 妊娠时伴有腹痛的阴道流血 自发性流产
治疗费用：市三甲医院约（500-1000元）
