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经常喝红薯小米糊对身体好吗?
补充说明:经常喝红薯小米糊对身体好吗?
2016-02-05 19:40
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
提问
经常喝红薯小米糊对身体是否有好处,需要根据具体情况进行判断。若患者对红薯和小米不过敏,则经常喝红薯小米糊对身体是有好处的,但如果患者对红薯或小米过敏,则不建议经常喝红薯小米糊。
红薯中含有丰富的维生素、蛋白质、膳食纤维等营养物质,小米中含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等营养物质,经常喝红薯小米糊能够补充身体所需的营养,同时还能够促进胃肠道蠕动,帮助消化。此外,红薯小米糊中含有丰富的铁元素,能够预防缺铁性贫血。但如果患者对红薯和小米过敏,则不建议经常喝红薯小米糊,以免出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应,不利于身体健康。
在日常生活中,建议患者养成良好的生活习惯,保持营养均衡,在饮食上可以适当进食富含优质蛋白、维生素的食物,如鸡蛋、西红柿等,同时还需适当进行有氧运动,如慢跑、瑜伽等,能够提高自身免疫力。另外,患者还需避免吸烟、饮酒,以免影响身体健康。
2023-07-22 08:06
举报您好!根据您所提出的问题,小米红薯米糊不会影响睡眠,建议来医院就诊,进一步明确失眠的原因。
2016-02-05 19:40
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多发人群:所有人
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