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10岁孩子,每天作业写到很晚,睡眠时间

发病时间:不清楚

10岁孩子,每天作业写到很晚,睡眠时间

补充说明:10岁孩子,每天作业写到很晚,睡眠时间

a*******C 2016-03-03 21:55

睡眠不足 小孩 睡眠 压力大

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精选回答(1)

姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

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像这种情况十岁的小孩每天晚上做作业睡觉晚是比较常见的现象,小孩的作息时间要合理的安排好的,晚上做作业睡觉再晚也不能超过11点的,一般小孩的睡眠只要是能够达到8个小时一般就可以了。想像这种情况小孩学习压力大建议注意营养 注意休息 适当锻炼身体即可。

2018-10-23 08:35

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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