首页> 中医科> 中医内科> 一晚到天亮都睡不着的原因是什么?

精选回答(2)

王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲

擅长:擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病,达于阴平阳秘,对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

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一晚到天亮都睡不着,可能是生理现象、神经衰弱、焦虑症等原因所引起的,需要及早去医院进行检查并治疗。

1、生理现象

如果在平时长时间熬夜,严重睡眠不足,可能会出现一晚到天亮都睡不着的现象,甚至还会伴有精神萎靡等症状。建议调整作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。

2、神经衰弱

神经衰弱的患者,通常是长期处于紧张的压力下,导致脑和躯体功能衰弱为主要特征的一种心理疾病。由于长时间处于紧张的压力下,可能会影响到正常的睡眠,导致出现上述症状,甚至还会伴有烦躁不安等现象。建议在医生的指导下,通过心理疏导的方式进行改善,也可以遵医嘱配合使用谷维素片、甲钴胺分散片等药物进行治疗。

3、焦虑症

焦虑症是指患者在日常生活中出现强烈、持续担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者会出现坐立不安、睡眠障碍等情况。建议在医生的指导下,通过心理暗示疗法的方式进行改善,也可以遵医嘱配合使用氯硝西泮片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

除此之外,也不排除是抑郁症、恐惧症、精神分裂症等原因造成的,需要及早去医院的精神心理科进行检查并治疗,否则会加重疾病的发展。

2023-07-22 07:58

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范兴宽 二级心理咨询师 湖北省心理咨询师协会会员

擅长:失恋问题,婚姻危机,情感纠纷,两性困惑! 强迫症、抑郁症等!

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您好,根据您的病情描述来看,你的年龄应该是极易入睡的阶段,失眠的因素很多,首先考虑一下是否白天睡眠时间充足,作息时间不规律,其次考虑为心理上的紧张焦虑所致。

2016-04-28 09:31

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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