首页> 中医科> 中医内科> 晚上5点就困了为什么

精选回答(3)

武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长内科、儿科疾病,如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等;疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。

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晚上5点就困了,可能与生理性原因有关,也可能是肾阳虚、气血亏虚等病理性原因引起。

1、生理性原因

如果晚上长时间熬夜,导致睡眠不足,容易使身体困倦,还会影响正常的睡眠质量,这属于生理性原因,一般不需要特殊处理,应及时调整作息时间,保证充足的睡眠。

2、肾阳虚

肾阳虚是指肾脏阳气衰竭,机体失于温煦,可能与年老肾亏、房劳过度、久病伤肾等因素有关,可能会出现腰酸软冷痛、畏寒肢冷、性欲减退等症状,还可能会出现晚上睡觉多梦易醒、疲惫乏力的症状。患者可以遵医嘱口服右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗,还可以配合针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。

3、气血亏虚

气血亏虚是指气与血两者都不足,可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等因素有关,可能会出现面色苍白、头晕、心悸、疲倦无力等症状。患者可以遵医嘱口服十全大补丸、人参养荣丸等药物进行治疗,还可以通过刮痧、拔罐等方式进行改善。

除此之外,还可能与肾精不足、脾虚湿盛等原因有关,建议患者及时就医,可以明确病因后对症治疗。

2023-07-22 07:38

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李宏 主治医师 青龙满族自治县中医院

擅长:过敏性皮炎、湿疹、尖锐湿疣、滴虫性阴道炎、梅毒、病毒性肝炎、外阴炎等。

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您好,根据你提供的情况,建议注意心理调节,可以口服安神补脑液等药物治疗。

2016-05-18 06:21

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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你好,根据你的咨询,属于属于神经衰弱神经官能症所致,和考虑问题多,精神压力大有关系,处理,一是少考虑问题,二是多运动,三是服用柏子养心丸,安神补心片治疗,

2016-05-18 06:21

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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