发病时间：一年以上
头部老是昏昏沉沉跟没睡好一样
补充说明：头部老是昏昏沉沉跟没睡好一样
2016-06-06 22:01
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精选回答(8)
头部老是昏昏沉沉跟没睡好一样可能是因为睡眠不足、神经衰弱、高血压等原因所导致，可通过日常护理、口服药物的方式进行调理。
1、睡眠不足
如果平时没有养成良好的作息习惯，长时间熬夜就会导致睡眠不足，大脑无法得到充分休息，就会引起头部昏昏沉沉、注意力不集中等症状。平时应保持良好的睡眠习惯，避免过度熬夜，保持充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，可有效改善头部昏昏沉沉的症状。
2、神经衰弱
如果平时精神过度紧张，或者生活中发生了重大事件，就会导致精神受到刺激，使大脑神经过度兴奋，从而引发神经衰弱，造成头部昏昏沉沉、记忆力减退等症状。患者可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B12片等营养神经的药物治疗，可有效改善头昏症状。
3、高血压
如果平时经常吃高盐、高脂的食物，或者长时间吸烟喝酒，就会导致血液对血管壁的压力增大，从而引发血压升高，使患者出现头部昏昏沉沉、头痛等症状。平时应避免吃高盐、高脂的食物，同时还应遵医嘱服用硝苯地平片、氨氯地平片等降压药物治疗，可有效改善症状。
除了以上常见因素外，脑供血不足、脑缺氧等疾病也可引起头部昏昏沉沉的症状。患者应及时前往医院就诊，查明病因后对因治疗。
2023-07-27 03:00
举报你好，根据你的描述情况来说话种情况，有可能是因为你最近的精神压力比较厚，导致你最近没有休息好，所以会有这种情况的发生，建议你白天会适当的运动一下，晚上睡觉之前喝一喝一杯温牛奶来帮助进入睡眠状态，也可以用温水泡一泡脚。希望以上回答可以帮助到你。
2019-01-23 19:50
举报你好，这个情况可能是过度劳累的情况导致的，需要及时调理，同时通过安神补脑液治疗
2016-06-06 22:05
举报你好，如果每天睡觉太多的话也是会浑身无力的，建议你多活动一下，如果还是不舒服的话，就去看医生。
2016-06-06 22:04
举报您好。您的情况需要检查一下，抽血查一下有没有贫血。身体状态可以通过减轻压力，下午偶尔做一下跑步运动的来改善。
2016-06-06 22:02
举报你好，这种情况一般考虑有神经衰弱等的可能，需要去医院进一步检查确定
2016-06-06 22:02
举报时间较长，建议查个头颅磁共振及血氨水平等，平时适当户外活动，散步，做一些自己感兴趣的事情，调动积极性。
2016-06-06 22:01
举报和自己平时的睡眠作息习惯有关的，不宜经常熬夜，适当的参加锻炼，提高自身的体质。
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