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青春期孩子控制不住情绪怎么办
补充说明：青春期孩子控制不住情绪怎么办
2016-06-11 15:42
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精选回答(9)
黄威 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：擅长诊治异位妊娠，反复妊娠失败，复发性流产，产前诊断，地中海贫血，胎儿窘迫，保胎，遗传咨询
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青春期孩子控制不住情绪可以通过调整作息、合理宣泄、体育运动等方式进行缓解，需要根据引起的原因对症改善。
1、调整作息
青春期的孩子由于学业压力比较大，容易出现熬夜的现象，此时容易导致情绪暴躁。因此要合理调整作息习惯，做到早睡早起，晚上不要熬夜，睡觉前可以适当听舒缓的音乐，能够舒缓心情，有利于改善症状。
2、合理宣泄
由于青春期的孩子正处于叛逆期，容易出现不满的情绪，此时可以适当进行体育运动，比如跑步、打篮球等，能够促进体内的血液循环，在一定程度上也能够改善暴躁、易怒的情绪。
3、体育运动
也可以适当进行体育运动，比如打羽毛球、踢足球、打篮球等，不仅能够增强自身抵抗力，还可以转移注意力，在一定程度上也能够改善上述情况。
除了上述方法以外，还可以及时就医诊治，在医生的指导下服用逍遥丸、维生素B6片等药物进行治疗。
2023-07-22 03:12
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刘为为 医师 博康中医妇科
擅长：妇科病，不孕症，产后缺乳，产后身痛
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你好，你叙述的情况，建议配合安神解郁的中药缓解症状。平时注意心情调节，保持乐观心态。
2016-06-11 16:12
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罗家典 医师 广东省农垦中心医院 三甲
擅长：内分泌疾病，呼吸内科疾病，皮肤性病，甲状腺疾病，糖尿病相关疾病，高血压、冠心病、脑梗死、慢性支气管炎、帕金森氏病等常见老年疾病
提问
您好，您的情况是容易心情不好，最近发现自己不吃药就整夜睡不着，爱胡思乱想。这种症状是精神心理障碍，是抑郁症的表现。建议到精神心理科就诊。
2016-06-11 15:48
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郑晓红 医师 合肥长江医院
擅长：妇科常见病的诊断和治疗
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你说的这种情况病情可能还是没有痊愈的，最好是面诊，医生会根据你的情况来给你合理的意见，平时学会自我调节
2016-06-11 15:44
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徐之超 医师 西安交通大学第一附属医院 三甲
擅长：擅长全身多部位复合伤，多发伤，心肺脑复苏，烧伤，急腹症等疾病诊治及手术处理。
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这个一般是建议服用药物症状完全控制后一段时间在逐渐减药，最后在结合症状情况，考虑停药，你目前情况停药后就会出现失眠等表现，所以暂时不建议随意停药。是可以治愈的，树立信心。
2016-06-11 15:43
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顾昕 副主任医师 常州市疾病预防控制中心门诊部
擅长：各种结核病的诊治以及卡介苗接种不良反应处理，皮肤科等相关疾病。普通超声诊断等。
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你好，抑郁症，躁狂症需要长期坚持用药的，像奥氮平之类。同时需要患者配合，心平气和的工作，寻找高尚的兴趣爱好，有利于治疗效果。
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胡曲波 医师 和县历阳社区卫生服务中心
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
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患者的病情，需要长期药物控制，才能改善症状，目前的症状，提示病情加重，需要药物治疗，精神科就诊。
2016-06-11 15:42
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石家生 医师 凤凰肿瘤医院
擅长：肿瘤科常见病的治疗，肝癌、胃癌、宫颈癌、乳腺癌、前列腺癌等。
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建议你这种情况是需要到精神科就诊的，医生会根据你的情况来给你意见的，同时调整好自己的心态
2016-06-11 15:42
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
盐酸舍曲林片
舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状，包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后，继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症，初始治疗有反应后，舍曲林在治疗强迫症二年的时间内，仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
解郁丸
本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
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