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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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蛋白质粉具有维持机体正常生长发育、促进组织修复与重建、提高免疫力、改善运动表现、缓解肌肉疲劳等功效与作用。使用蛋白质粉前最好咨询医生或营养师的建议。
1.维持机体正常生长发育
蛋白质是构成细胞和组织的基本成分,通过提供氨基酸来合成新的蛋白质,从而支持身体的生长、分化和再生。适当补充可辅助机体维持正常的生长发育需求。
2.促进组织修复与重建
蛋白质参与伤口愈合过程中的胶原蛋白合成,有助于加速组织修复与重建。增加蛋白质摄入量可能对需要快速恢复的损伤或手术后的患者有益。
3.提高免疫力
免疫系统中的一些分子如补体蛋白依赖于氨基酸序列进行功能发挥,因此提高蛋白质水平可以增强免疫应答。可通过平衡饮食或服用特定保健品来提升免疫力。
4.改善运动表现
蛋白质作为构建肌肉的重要原料,在运动过程中被消耗后及时补充能够帮助肌肉更快地恢复并增强力量。对于经常参加度训练或竞技活动的人群来说,合理增加蛋白质摄入量有利于提高运动成绩。
5.缓解肌肉疲劳
蛋白质具有一定的抗疲劳作用,能有效降低体内乳酸含量,进而减轻肌肉疲劳感。适量食用蛋白质食品如牛奶、鸡蛋等可以帮助减少长时间重复性工作带来的身体不适。
需要注意的是,高蛋白饮食可能导致肾脏负担增加,尤其是对于肾功能不全者。另外,选购蛋白质粉时需注意查看其是否添加了糖分或其他添加剂,以确保符合健康饮食原则。

2024-03-23 07:24

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医生回答(4)

姚平闯 主治医师 三甲

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蛋白质粉的主要作用是纠正机体的蛋白质营养不良其主要适用于因创伤、烧伤、大面积皮肤溃烂、外科大手术后、肿瘤放疗和化疗等导致蛋白质重度亏损机体处于负氮平衡状态的患者;也可用于因神经性厌食、功能性消化不良、小肠吸收障碍等导致蛋白质摄入或吸收不足的患者;也可用于生长发育期的少年儿童、妊娠期及哺乳期妇女及胃肠道功能较弱的老年人可以这样说蛋白粉并非一种适于所有降个体的补充剂

2016-06-28 17:51

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闵阳华 主治医师 三甲

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蛋白质粉主要是采用提纯的大豆蛋、或酪蛋白、或乳清蛋、或者上述几种蛋白的组合体构成的冲剂。主要适用病后、术后、体质虚弱、体能消耗大、易疲劳、及生长发育期的孕妇、青少年等。 建议:肝肾疾病、痛风、婴幼儿是不宜服用;买蛋白粉最好去药店或商、超专卖店购买正规企业生产的蛋白粉。

2016-06-28 17:51

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吴庆生 主治医师 三甲

擅长:全科

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这个是可以提高你自己的免疫力的,一般你这个时候是要多注意一下你自己的饮食才是可以的。吃了之后是可以改善你这个体质低下的现象,休息是很重要的,你这个时候是要多注意一下个人体质的恢复

2016-06-28 17:51

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叶元兴 主治医师 三甲

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你好,蛋白质粉富含丰富的优质蛋白,所以平时可以适量的替代食物的呢,可以早餐吃一些或者是搭配果汁额都是非常不错的选择

2016-06-28 17:51

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高尿酸血症 (痛风)

高尿酸血症又称痛风(gout),是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病,其临床特点为高尿酸血症(hyperuricemia)及由此而引起的痛风性急性关节炎反复发作、痛风石沉积、痛风石性慢性关节炎和关节畸形,常累及肾脏引起慢性间质性肾炎和尿酸肾结石形成。本病可分原发性和继发性两大类,原发性者病因除少数由于酶缺陷引起外,大多未阐明,常伴高脂血症、肥胖、糖尿病、高血压病、动脉硬化和冠心病等,属遗传性疾病。继发性者可由肾脏病、血液病及药物等多种原因引起。

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