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我最近睡眠不好，有什么方法可以改善？用

发病时间：最近3个月

我最近睡眠不好，有什么方法可以改善？用

补充说明：我最近睡眠不好，有什么方法可以改善？用

E******6 2016-07-07 15:22

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精选回答(2)

李怀璞医师定西市中医院

擅长：感冒，偏头痛，眩晕，消化不良，肠系膜淋巴结炎，支气管炎等常见病多发病的临床中医诊治。

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你好，心情不好造成的失眠，建议你参考中药小柴胡颗粒与归脾丸来调理一下。

2016-07-07 15:23

刘志生医师中西医结合诊所

擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。

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您好，根据您的描述，考虑是神经衰弱导致的，建议遵医嘱选用安神补脑液，谷维素治疗。不要自己随便用药。

2016-07-07 15:21

•神经衰弱 （神经衰弱症，神劳）

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

适用药品

健脑补肾丸

健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。

脑心舒口服液

滋补强壮，镇静安神。用于身体虚弱，心神不安，失眠多梦，神经衰弱，头痛眩晕。

补脑丸

滋补精血，安神镇惊。用于健忘，记忆减退，头晕耳鸣，心烦失眠，心悸不宁。

益脑胶囊

补气养阴，滋肾健脑，益智安神。用于神经衰弱，体倦头晕，失眠多梦。

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