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为什么老是做梦,第二天起来特别累

发病时间:不清楚

为什么老是做梦,第二天起来特别累

补充说明:为什么老是做梦,第二天起来特别累

2016-07-20 09:06

老是做梦 做梦 睡眠质量 睡眠 多梦 烦躁 压抑 神经衰弱 脑供血不足 失眠多梦 心慌 心悸 睡眠障碍 入睡困难 甲钴胺片 维生素B1片 大脑 头晕 无力 长春西汀片 尼莫地平片 肾虚 气血不足

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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

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老是做梦,第二天起来特别累多考虑跟过度劳累有关,也有可能是神经衰弱、脑供血不足等原因引起的,需要根据病因采取针对性的治疗措施,以免病情持续发展。

1、过度劳累

平时如果不注意休息,长时间的进行剧烈的运动或者长时间的熬夜,可能会导致睡眠质量受到影响,容易出现失眠多梦的情况。平时需要调整不正确的个人习惯,应避免长时间的熬夜,也应避免进行剧烈的运动。

2、神经衰弱

神经衰弱的患者容易出现情绪不稳定、心慌心悸等症状,还有可能会导致睡眠障碍、入睡困难,可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗,同时也需要学会调整自身的情绪。

3、脑供血不足

多考虑跟局部的血液循环不畅有关,容易影响大脑的正常功能,也有可能会导致头晕无力,可以遵医嘱使用长春西汀片、尼莫地平片等药物进行治疗,也需要适当的进行按摩。

除此之外,还有中医上的肾虚、气血不足等原因,需要及时就诊。

2023-07-22 07:57

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周杰良 杰良心理咨询室

擅长:各类青少年心理问题调适,成人婚姻情感、职场减压、家庭治疗、亲子关系、人际关系管理,情绪、情感管理以及各类神经症等精神康复。

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你好,根据你说的情况,我认为,可以初步考虑为过分担心和关注所致。这主要是由于你对自己睡觉做梦这一正常生理现象缺乏必要的了解,再加上你对自己的睡眠质量容易给予过分的关注,从而让你对自己晚上睡觉老是做梦容易给予过分的担心和关注,并由此容易影响到你所叙述的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要尝试做好自我心理调节,多了解睡觉做梦的性质和特点,并且增强自信,消除过分的担心和关注等,从而让你能尽快地恢复正常的睡眠和精神状态。

2016-07-20 09:28

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疾病百科

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多梦

每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉。那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦。

  • 症状起因:造成多梦的原因很多。 一、精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起多梦。 二、工作和学习压力过重、环境改变、噪音、光和空气污染等社会环境因素。 三、晚餐过饱、睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成多梦。

  • 可能疾病: 慢性乙肝 癔症 睡眠障碍 缺血缺氧性脑病 脑外伤伴发的精神障碍

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理、精神病、老年科

适用药品

氯胺酮检测试剂盒(胶体金法)

本产品用于体外定性检测人体尿液中最低检出浓度为1000ng/mL的氯胺酮,用于氯胺酮的初筛检测。 氯胺酮俗称K粉,纯白色细结晶体,在医学上一般作为麻醉剂使用。吸食方式为鼻吸或溶于饮料后饮用,K粉成瘾后,在毒品作用下,轻者有做梦感和漂浮感,重者出现幻觉和谵妄或伴有异常行为,大量服用者易产生躯体依赖性而导致滥用,K粉滥用也可对人的行为造成显著的损害,尤其是对于身体活动机能和记忆。氯胺酮的代谢主要产物是去甲基氯胺酮(Non-ketamine)。人体服用氯胺酮经肝脏代谢后,约70%以对应的代谢产物形式随尿液排出,仅有5%以未变的原药排出,该药物在体内的代谢较快,一般在吸食后2-4小时内可被检出。

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本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏:血管舒缩性疾病(潮热),生殖泌尿道营养性疾病(外阴阴道萎缩,性交困难尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障碍衰弱)。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。

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