首页> 整形美容> 减肥> 减肥> 女;我一米六。一百五十斤是不是太胖了。

女;我一米六。一百五十斤是不是太胖了。

发病时间:不清楚

女;我一米六。一百五十斤是不是太胖了。

补充说明:女;我一米六。一百五十斤是不是太胖了。

a*******L 2016-09-16 06:26

减肥 暴饮暴食 肥胖 大便

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长各种皮肤病和疑难病治疗,如荨麻疹,湿疹,白癜风,银屑病,天疱疮,重症药疹,特异性皮炎,脱发,痤疮,各种癣病,细菌性感染等,各种性病,如淋病,非淋性尿道炎,各期梅毒,尖锐湿疣,生殖器疱疹,肉芽肿等。

找医生

你好,根据你的描述的情况来计算你的体质指数是 29.3.当体质指数超过28以后就达到肥胖的标准,你的这种情况是需要减肥的。建议你限制高热量食物和高脂肪食物,富含碳水化合物的食物摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,促进大便通畅,每天坚持一个小时的体育锻炼,长期坚持就可以达到科学减肥的效果。

2019-02-24 15:45

举报

杨少敏 二级公共营养师 北京航天总医院

擅长:母婴营养,罕见病营养配餐,普通人群健康指导

找医生

你好,根据你的描述,你的标准体重应该在53公斤左右,上下浮动百分之十都是可以视为正常的,结合你的情况,建议你平时合理饮食,尽量以素为主,三餐规律定时定量,避免暴饮暴食。同时坚持每天进行适量的运动,如慢跑、跳绳、游泳等有氧运动,都是可以加速体内脂肪的燃烧,从而达到减肥的目的的

2016-09-16 08:06

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

暴饮暴食

暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱,其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行),但是于食欲过盛不同,暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉,所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态,说她们一旦不浪费她们吃的食物,她们就是全部塞到嘴里,然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中,约有一半患有抑郁症,而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧,没有自信,可能还会有其它的问题,如恋爱或工作困难。

推荐医生更多