发病时间：最近一年
午休很好睡,晚上难以入睡算失眠吗
补充说明：午休很好睡,晚上难以入睡算失眠吗
2016-09-26 12:39
我要咨询
精选回答(2)
午休很好睡，晚上难以入睡一般不算失眠。
失眠是睡眠障碍中最常见的一种，在中医学中指不寐。中医认为不寐的原因主要有阴虚火旺、痰热内扰、心脾两虚、心肾不交等。通常情况下，没有午休好的睡眠时间，但如果睡眠时间过长，超过半个小时，或者在睡眠过程中出现噩梦连连、不得不醒的情况，都属于不寐的范畴。一般而言，午休时间不宜过长，以免影响晚上的睡眠质量。
如果出现失眠，首先要放松心情，可遵医嘱口服中成药，如枣仁安神液、安神补心胶囊等。同时，也可以在睡前喝杯温牛奶，有助于睡眠。另外，也可以通过中医针灸、拔罐、刮痧等理疗措施来改善症状。同时，日常生活中要养成良好的生活习惯，如早睡早起、规律饮食、适当运动等，都有助于改善失眠症状。
2023-07-22 07:52
举报你好，根据你的咨询，属于神经衰弱神经官能症所致，处理，一是少考虑问题，二是劳逸结合，三是服用柏子养心丸，安神补心片治疗，
2016-09-26 14:17
举报相关问题
向医生提问
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
健脑补肾丸
健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。
晕痛定胶囊
镇静，止痛。用于偏头痛，美尼尔氏病，神经官能症，对高血压，脑血管病等多种头痛及头(眩)晕也有一定疗效。
戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装
本品在与孕激素联合使用建立人工月经周期中用于补充主要与自然或人工绝经相关的雌激素缺乏：血管舒缩性疾病（潮热），生殖泌尿道营养性疾病（外阴阴道萎缩，性交困难，尿失禁）以及精神性疾病（睡眠障碍，衰弱）。预防原发性或继发性雌激素缺乏所造成的骨质丢失。
