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你好!我睡质量不好,经常失眠,请问有什么

发病时间:不清楚

你好!我睡质量不好,经常失眠,请问有什么

补充说明:你好!我睡质量不好,经常失眠,请问有什么

检查及治疗情况:经常吃右佐匹克隆片

X******2 2016-10-05 04:33

失眠 睡眠 右佐匹克隆 全身不适

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精选回答(1)

郭守兵 医师 连云港市康复医院

擅长:精神、心理方面的咨询、诊断与治疗

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失眠会引起全身不适,建议你白天增加体育运动,晚上睡觉之前热水泡脚,有利于促进睡眠的。

2016-10-05 12:54

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疾病百科

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失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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