首页> 外科> 骨科> 肌肉> 脚背被撞了不肿但很痛怎么办

精选回答(5)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

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脚背被撞了不肿但很痛,需要根据具体的严重程度,针对性地选择治疗方案,主要考虑与损伤并不是特别严重、恢复较差,或者是出现局部结构损伤的情况有关。

1、损伤并不是特别严重

如果脚背受到撞击的力度并不是特别大,没有出现明显的结构改变,仍然处于正常的情况,可以考虑通过局部按摩、热敷的方法进行治疗,促进血液循环,有助于缓解疼痛的症状。同时可以遵医嘱使用活血化瘀的膏药,比如活血止痛膏,有助于加快恢复。

2、恢复较差

如果脚背受到撞击的力度比较大,局部软组织受到的损伤比较严重,可能会产生明显的疼痛症状,但并不是特别肿。此时需要注意休息,不能过多进行运动,否则可能导致症状进一步加重。同时可以遵医嘱服用止痛的药物缓解,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

3、局部结构损伤

如果脚背的部位出现局部结构损伤,比如肌腱、韧带等,可能引发疼痛但并不肿的症状,需要注意休息,可以考虑通过运动康复,同时配合磁热疗的方法治疗。

在治疗恢复的过程当中,需要注意对脚的保暖,以免症状加重,在夜间睡眠时可以使用温热的足浴垫,有助于促进血液回流,缓解不适症状。

2023-07-22 05:31

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

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你好,根据你说的症状,应该属于足背肌肉软组织挫伤,足背部的肌肉较少,外伤后很容易造成韧带的损伤。你可以采取局部热敷、按摩等方法进行处理,配合服用布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗,你要避免剧烈运动,休息时适当抬高下肢,尽量不要穿高跟鞋。

2019-02-21 22:00

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项建明 副主任医师 国家电网公司职业病防治院

擅长:高血压、冠心病、慢性支气管炎、哮喘、肺心病、胃炎、胃溃疡、睡眠障碍、尿路感染、尿路结石、痛风、糖尿病、荨麻疹、早泄、坐骨神经痛

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你好,根据你的描述,应该是足部的软组织受伤,这个情况通常恢复起来的时间比较长。20天的时间没有好,那是很常见的。建议平时减少走动,可以热敷、外贴膏药等治疗。

2016-10-10 22:55

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郜锦娟 医师 西华县迟营乡卫生院

擅长:脑血管疾病,高血压,糖尿病,妇科常见疾病,月经不调,更年期综合征,小儿呼吸道感染,小儿腹泻,病毒性心肌炎等的治疗。

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您好,结合您的症状多为局部软组织的挫伤而导致,可以给予适量的药物如活络丸,局部给予活血止疼如红花油或云南白药。

2016-10-10 22:49

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追问: 请问受什么办法能让脚能好快点啊?(补充,我的脚有点肿)

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回复: 可以用火酒进行擦洗具有很好的活血消肿及止疼的功效。同时注意休息,避免劳累。

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王骞 医师 歙县人民医院

擅长:胃炎,肠炎病,气管炎,肝炎,胆囊炎,尿道炎,痔疮,高血压,颈椎病,腰椎病。

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根据你的描述,考虑是软组织损伤的症状,一般情况下建议继续看医生指导,你可以继续活血止痛胶囊试试,继续观察。

2016-10-10 22:48

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追问: 有没有什么能加快恢复的方法?我已经20天也没好了,而且我也很注意休息并喷了云南白药

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回复: 你好,这个情况一般都是需要时间的,尽量的休息,减少刺激。

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软组织损伤

软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。

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