首页> 精神心理科> 精神萎靡> 经常犯困精神萎靡不振

精选回答(3)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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经常犯困、精神萎靡不振多考虑是睡眠不足引起的,也可能是缺铁性贫血、神经衰弱等疾病造成的,建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、睡眠不足

若是平时生活中经常熬夜,可能会造成睡眠不足,会使大脑得不到充分休息,还会伴有头晕、身体乏力等现象。建议患者保持良好的生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠,也可以通过按摩的方式进行缓解。

2、缺铁性贫血

如果日常生活中铁元素摄入不足,可能会诱发缺铁性贫血,会出现面色苍白、头晕、身体乏力等不适症状,还可能会伴有经常犯困、精神萎靡不振等现象。患者可遵医嘱口服富马酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服液等药物进行改善,还要注意合理膳食,可以多吃富含铁元素的食物,比如猪肝、菠菜等。

3、神经衰弱

若是长期精神过度紧张可能会造成神经衰弱,主要表现为易疲劳、失眠、注意力不集中等,随着病情发展,也可能会出现经常犯困、精神萎靡不振等情况。患者可遵医嘱口服安神补脑液、维生素B12片等药物进行改善,还要放松心情,避免精神压力过大。

除此之外,也可能是甲状腺功能减退症、抑郁症、脑梗死等疾病造成的,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-23 02:35

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王笑朝 主治医师 威县第二人民医院

擅长:外科

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你好,所述的情况常见于神经衰弱\脑供血不足,或免疫力低下等所引起,可以在当地医生指导下口服健脑补肾丸\六味地黄丸等药物,及针灸按摩等治疗,避免用脑过度,避免熬夜,自我缓解工作及生活中压力。

2016-10-21 18:35

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韩玉廷 副主任医师 威县妇幼保健院

擅长:擅长妇产科常见病及多发病的诊治。

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你好,根据您描述的这种情况,应该是神经衰弱的一种,建议,你按时睡觉,不要熬夜,加强体育锻炼,压力不要太大。

2016-10-21 18:33

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疾病百科

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神经衰弱 (神经衰弱症,神劳)

神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。

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