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夜班白天睡不着，晚上又很累

发病时间：不清楚

夜班白天睡不着，晚上又很累

补充说明：夜班白天睡不着，晚上又很累

2016-10-25 21:04

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窦晨辉副主任医师郑州人民医院三甲

擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。

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你好，你可能并不习惯的这样的工作性质，如果长时间处在这样的状态下，对身体的伤害太大，是容易出现问题的，最好是能够换个工作。

2023-03-09 11:40

付贵明副主任医师威县贺营镇大宁卫生院

擅长：妇科、月经不调、先兆流产、痛经、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。

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你好，你可能并不习惯的这样的工作性质，如果长时间处在这样的状态下，对身体的伤害太大，是容易出现问题的，最好是能够换个工作。

2016-10-25 21:10

1条追问

追问：有没有改善睡眠的办法？上白班，晚上睡觉就很好

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回复: 你好，你的工作状态要调整一下，最好是不要从事夜间的工作。每个人身体情况是不同的。

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