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经常扭腰是缺少什么
补充说明：经常扭腰是缺少什么
2016-11-13 17:51
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经常扭腰可能是缺乏维生素、缺钙、腰椎间盘突出症等。
1、缺乏维生素
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养物质不足，容易缺乏维生素。此时可能会导致机体的代谢能力下降，从而引起经常扭腰的情况。建议患者可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等。必要时，患者也可以在医生指导下服用维生素A软胶囊、维生素D滴剂等药物补充维生素。
2、缺钙
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的钙元素摄入不足，容易缺钙。此时可能会导致局部的肌肉痉挛，从而引起经常扭腰的情况。建议患者可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、鸡蛋等。必要时，患者也可以在医生指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行补钙。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于椎间盘退变、损伤等因素引起的腰椎疾病。由于腰椎间盘突出压迫周围神经，患者可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状，部分患者可能会出现经常扭腰的情况。建议患者可以在医生指导下通过腰椎牵引的方式进行治疗。也可以通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行物理治疗。
除此之外，腰椎管狭窄症、腰椎骨质增生等疾病也可能会引起经常扭腰的情况，建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗。
2023-07-22 06:18
举报你好，根据你描述的情况，考虑的是由于腰肌劳损所引起的或者是由于腰间盘突出所引起的。建议你还是去医院的骨科去就诊的。去拍一个腰椎CT片子检查。根据检查结果再对症治疗的。也可以结合中医的针灸，按摩以及理疗的方法来治疗的。平时生活中还是要多注意休息的。以及不要长时间的保持一个姿势的。
2018-12-09 21:52
举报可能是有腰椎疾病突出症或腰扭伤等引起的症状，建议到医院骨外科就诊，首先确诊病因是关键的。
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目前这种情况考虑是腰肌劳损可能，不排除其他疾病导致的，建议可以行磁共振检查排除，忌弯腰负重，睡硬板床。
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你好，你的情况来说考虑是腰部肌肉劳损引起的，那么担心的话 之后可以就诊外科门诊检查清楚，确定之后才能更好的治疗，属于肌肉劳损 可以尝试按摩，热敷患处调节好
2016-11-13 17:50
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
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