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医生你好，褪黑素吃了半夜容易被叫醒么
补充说明：医生你好，褪黑素吃了半夜容易被叫醒么
a*******L 2016-11-14 12:48
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精选回答(3)
你好，根据你的描述，褪黑素有帮助改善睡眠的作用，它不像安眠药那样，是不会影响被叫醒的。
2016-11-14 13:17
举报你好，褪黑素是人体睡眠的重要物质。如果服用褪黑素有助于睡眠，但是不会影响到叫醒。
2016-11-14 12:49
举报你建议睡前喝杯温牛奶，可以美白，而且也会安神助眠，考虑是药物导致新陈代谢加快
2016-11-14 12:49
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为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短(浅睡性失眠)、早醒及睡眠时间不足或质量差等。临床以不易入睡,睡后易醒,醒后不能再寐,时寐时醒,或彻夜不寐为其证候特点,并常伴有日间精神不振,反应迟钝,体倦乏力,甚则心烦懊恼,严重影响身心健康及工作、学习和生活。
