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看了恐怖片后到了晚上就害怕怎么办
补充说明：看了恐怖片后到了晚上就害怕怎么办
2017-01-03 21:05
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精选回答(3)
看了恐怖片后到了晚上就害怕，可能是正常现象，也可能是焦虑症、恐惧症、神经衰弱、恐怖症的表现，需要根据具体原因采取措施，处方药要在医生的指导下使用。
1、正常现象
看恐怖片后到晚上害怕，可能是正常的表现。因为恐怖片中通常会有比较刺激的内容，而且会对患者的心理造成一定的影响，导致患者出现害怕的情绪。这种情况一般不需要特殊治疗，建议患者可以适当调整心情，多进行户外运动，有助于缓解症状。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，患者会出现紧张、坐立不安、心悸等症状。患者如果看了恐怖片，可能会导致焦虑症状加重，出现晚上害怕的情况。患者可以在医生的指导下使用劳拉西泮、阿普唑仑等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下进行心理疏导治疗。
3、恐惧症
恐惧症是一种以过分和不合理地惧怕外界客体或处境为主的神经症，患者可表现为异乎寻常的恐惧、紧张和不安，患者可出现晚上害怕的表现。患者可在医生的指导下使用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。同时，患者还可以在医生的指导下进行行为治疗，如系统脱敏疗法、暴露疗法等。
4、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者可出现心悸、胸闷、气短等症状，也可能会出现上述情况。患者可以在医生的指导下使用氯硝西泮、等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生的指导下进行心理治疗，如支持性心理治疗、认知行为治疗等。
5、恐怖症
恐怖症是一种以过分和不合理地惧怕外界客体或处境为主的神经症，患者可出现异乎寻常的恐惧、紧张和不安，患者可出现晚上害怕的表现。患者可在医生的指导下使用帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗。患者也可以在医生的指导下进行行为治疗，如系统脱敏疗法、暴露疗法等。
建议患者及时就医，以免延误病情。
2023-08-17 22:24
举报你好，您的情况多见看了恐怖片后心里紧张、焦虑等问题导致的睡不着。
建议平时避免看恐怖片，以免造成心理不稳定，同时多和别人聊天缓解自己的心里压力，如果通过以上调整效果不好时才考虑用药改善睡眠等治疗如：补脑安神丸。平时生活有规律，平时睡前不要思考问题或进食等,特别不要进行各种过于刺激的体验（如看恐怖片等），可以适当做些体力活动加强睡意。补充询问：感谢你对一平台的信任。如还有事情需要帮助的医生会及时给予答复。
2018-09-28 23:07
举报，对于这种情况是非常正常的，很多人都有这种经历，建议你不要去想他了，把自己拉到现实生活中来
2017-01-05 09:17
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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