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总是胡思乱想怎么回事,心里没有一刻是踏

发病时间:不清楚

总是胡思乱想怎么回事,心里没有一刻是踏

补充说明:总是胡思乱想怎么回事,心里没有一刻是踏

a*******L 2017-01-04 21:37

睡眠 失眠 焦虑 紧张 压力大 心理医生

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精选回答(5)

范华南 医师 长沙普惠医院

擅长:擅长大内科疾病,如冠心病,高血压病,糖尿病,慢性支气管炎,慢性阻塞性肺疾病,消化性溃疡,慢性胃炎等疾病。

提问

需要你自己调整心态,不要想太多,必要时可以找心理医生咨询或者找知心朋友聊聊。

2017-01-04 21:39

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杨志明 医师 中山市格兰仕公司医务室

擅长:呼吸道感染、肺炎、肺结核、阻塞性肺疾病、支气管哮喘、胃炎、胃十二指肠溃疡、结肠炎等常见病。

提问

经常胡思乱想是焦虑的表现。性格内向,紧张压力大,失眠,思想负担重都会引起。多和朋友家人沟通交流,多参加文体活动,不要老是宅在家里。生活充实了,自然不会胡思乱想了。

2017-01-04 21:38

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李宏 主治医师 青龙满族自治县中医院

擅长:过敏性皮炎、湿疹、尖锐湿疣、滴虫性阴道炎、梅毒、病毒性肝炎、外阴炎等。

提问

您好,出现这种情况,一般是由于心理因素造成的。要注意心理调节,转移注意力,不要胡思乱想。

2017-01-04 21:38

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周萍 主治医师 牙克石市人民医院

擅长:妇科疾病的诊治,妇科炎症的治疗

提问

你好,不知道你最近的睡眠情况如何,建议你不要思想压力太大,这种情况的话很容易导致失眠。

2017-01-04 21:38

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胡曲波 医师 和县历阳社区卫生服务中心

擅长:擅长内科常见病及多发病的诊治,熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。

提问

患者的症状,考虑情绪及心理因素引起的症状。建议转移注意力,如加强运动,培养兴趣爱好,积极调整心态。

2017-01-04 21:38

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疾病百科

疾病百科

失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

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