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上身不长肉腿越来越粗是什么原因
补充说明:上身不长肉腿越来越粗是什么原因
2017-01-20 21:58
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精选回答(10)
上半身不长肉、腿越来越粗,多考虑是饮食不合理所造成的,但不排除是缺乏体育锻炼、甲状腺功能减退症等原因所导致的,需要积极配合医生进行治疗。
1、饮食不合理
不注意平时的饮食健康,经常暴饮暴食,可能会使体内的热量在体内堆积,从而出现脂肪增多的情况,甚至会出现肢体水肿的现象。需要改变饮食结构,尽量吃清淡的食物,比如水果沙拉、水煮白菜等,也可以通过改变饮食的方式进行处理。
2、缺乏体育锻炼
在平时严重缺乏体育锻炼,可能会使体内的脂肪发生堆积,从而出现肢体乏力的情况,甚至会出现肌肉发酸的现象。需要适当进行体育锻炼,比如打羽毛球、练习瑜伽、转呼啦圈等,从而促进体内的血液循环,也可以达到瘦身的目的。
3、甲状腺功能减退症
体内的甲状腺素分泌减少引起的,但是未在医生的指导下进行规范治疗,可能会使疾病进一步加重,甚至也会使激素分泌发生紊乱,从而出现体重增加的情况,甚至会伴有声音嘶哑的症状。需要改变饮食结构,尽量吃清淡的食物,比如小米粥、玉米粥等,也可以遵医嘱配合使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
除以上比较常见的原因以外,也有可能是其他原因,比如肾病综合征、糖尿病等,需要根据引起的原因进行处理。
2023-07-22 04:53
举报你好你可能就是这种体型,多参加体育运动,多活动的话可以使身体变得更匀称。
2017-01-20 22:05
举报你好,这种情况与遗传、运动、饮食作息习惯都有关系,建议平时可以适当增加运动量,帮助协调身材。
2017-01-20 22:00
举报如果普通体检没什么问题的话关系不大,对你也没有什么影响的。可以适当锻炼试试看。
2017-01-20 22:00
举报你好,这种情况就是先天发育,是一个人的体型问题,就比如说有人长的高,有人长的矮,有人胖,有人瘦一个道理,可以通过塑形给予一些矫正
2017-01-20 22:00
举报你好,与遗传有关系,没有其他症状属于正常,没有方法可以改善。可以适当的按摩。
2017-01-20 21:59
举报你可以选择锻炼上半身的运动,比如仰卧起坐,呼啦圈或者是哑铃,可以起到减肥作用
2017-01-20 21:59
举报你好,根据你的描述,这种情况是由于平时运动比较少导致的,建议,平时多进行体育锻炼,促进上肢脂肪的消耗。
2017-01-20 21:59
举报您好,您的情况是和个人体型以及平时的活动有关。建议不要担心,每个人情况不同。
2017-01-20 21:59
举报你好,这种情况一般是跟遗传或是活动量少导致的腹部肥胖。建议健康减肥一定要少吃主食量,多吃蔬菜和水果来代替部分主食,不要吃油炸食品,不要吃肥甘厚味,饮食以清淡为主,坚持锻炼。
2017-01-20 21:59
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肥胖(Obesity)指人体因各种原因引起的脂肪成分过多,显著超过正常人的一般平均量时称为肥胖。贮于皮下的脂肪约占脂肪总量的50%。任何年龄均可发生肥胖,以中年人多见,且女性多于男性。肥胖者的体重增加是由于脂肪组织增多,而肌肉组织不增多或反见萎缩,而运动员肌肉特别发达、或者水肿者的体重增加不包括在内。当进食热量超过人体消耗量,多余的热量以脂肪形式储存于体内,使体重超过标准体重20%者为肥胖,超过10%者为超重;亦可根据身高、体重按体重质量指数〔体重队(㎏)/身高(㎡)〕计算,超过 24为肥胖。世界卫生组织(WH 0)标准为:男性>27、女性>25为肥胖症。
症状起因:病因分类 分为单纯性肥胖和继发性肥胖两大类 一、单纯性肥胖症 无明显内分泌、代谢病病因可寻者。 1.体质性肥胖症 又称幼年起病型肥胖症。 2.获得性肥胖症 又称成年起病型肥胖症。 二、继发性肥胖症 有明显的内分泌代谢病等病因可查。 1.下丘脑病 1)下丘脑综合征:各种病因如炎症后遗症、创伤、肿瘤、肉芽肿等均可导致下丘脑综合征性肥胖症。 2)肥胖性生殖无能症:又称Frohlich综合征。 2.垂体病 1)垂体ACTH细胞瘤:又称库欣病。 2)垂体生长激素(GH)细胞瘤:又称肢端肥大症。 3)垂体泌乳素(PRL)细胞瘤 3.甲状腺功能减退症 1)原发性(甲状腺性)甲状腺功能减退。 2)下丘脑-垂体性甲状腺功能减退。 4.胰岛病 1)非胰岛素依赖型(NIDDM、2型)糖尿病早期。 2)胰岛素瘤:又称胰岛B细胞瘤。 3)功能性自发性低血糖症。 5.肾上腺皮质功能亢进症 又称皮质醇增多症、库欣综合征。 6.性腺功能减退症 1)女性绝经期肥胖症。 2)多囊卵巢综合征。 3)男性无睾或类无睾症。 7.其他 1)痛性肥胖(Dercum病)。 2)水钠储留性肥胖症。 3)颅骨内板增生症(Morgagni-Stewart-Morel综合征)。 4)性幼稚-色素性视网膜炎-多指(趾)畸形综合征(Laurence-Moon-Biedl综合征)。 8.药物性肥胖症 精神病患者长期服用氯丙嗪、某些疾病长期使用胰岛素、促进蛋白质合成制剂、糖质激素、息斯敏等可使患者食欲亢进而招致肥胖症。
可能疾病: 家族性混合型高脂血症 痛风性心肌病 肢端肥大症性心肌病 肥胖性心肌病
常见检查:
就诊科室:内科
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