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我女儿15岁,但200斤了,怎么减肥
补充说明:我女儿15岁,但200斤了,怎么减肥
补充提问:不愿运动,饮食习惯不好
a*******L 2017-02-04 14:55
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精选回答(2)
你好.这个必须运动减肥才可以的。避免高脂食物的。吃饭时间要固定;远离小零食、蛋糕、饼干等高脂肪的食物;只吃白肉,鸡肉鱼肉;不喝碳酸饮料
2017-02-04 16:29
举报你好.这个比较严重的。应该控制饮食,积极运动减肥的。必须重视的。不吃肥肉、内脏这些食品、含胆固醇比较高的食品,必须饮食清淡的。
2017-02-04 15:34
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