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老年人睡眠不好影响寿命吗
补充说明：老年人睡眠不好影响寿命吗
2017-03-01 11:34
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精选回答(5)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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老年人睡眠不好一般不会影响寿命，但是长期睡眠不好会对身体产生一定的危害，可能会导致机体免疫力下降、心脏损伤、神经衰弱等情况。
1、机体免疫力下降
如果老年人长期睡眠不好，会导致机体免疫力下降，容易受到细菌或病毒感染，从而诱发感冒、胃肠道疾病等，影响身体健康。建议平时养成良好的生活习惯，避免熬夜、劳累，可以适当进行运动，能够增强抵抗力。
2、心脏损伤
如果老年人长期睡眠不好，会导致心脏无法得到充分休息，长期以往会诱发心脏损伤，会出现胸闷、胸痛、心慌等不适症状。可以在医生的指导下服用营养神经类的药物，比如甲钴胺片、维生素B12片等，可以缓解症状。
3、神经衰弱
老年人睡眠不好会导致神经衰弱，会出现精神兴奋、脑力疲劳等症状。可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物，可以缓解症状。
除此之外，还可能会导致脑血管疾病、糖尿病、肾功能不全等疾病，从而影响寿命。建议平时要养成良好的生活习惯，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，可以补充身体所需要的营养。
2023-07-22 07:47
举报你好，这个情况多考虑老人阴血不足造成的可能，阴血亏虚晚上心神不藏就易失眠，血不足易眩晕，这个情况多建议参考中药炙甘草汤或黄连阿胶鸡子黄汤找当地中医把脉检查治疗。
2017-03-01 11:39
举报你好，根据你描述的症状来看，考虑还是有脑供血不足的情况。可以服用阿司匹林和氟桂利嗪等药物对症治疗。平时少吃油腻食物，避免劳累受凉等。
2017-03-01 11:38
举报你好，根据你的咨询，属于脑血管供血不足，神经衰弱的症状。可以服用晕痛定，柏子养心丸，安神补心片，血塞通治疗，
2017-03-01 11:37
举报你好，老年人经常出现失眠要注意是由于神经衰弱引起的，要注意休息，保持心情舒畅，可以服用调节神经的药物治疗，
2017-03-01 11:37
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
