发病时间:不清楚
糖尿病人晚餐怎么吃
补充说明:糖尿病人晚餐怎么吃
a******W 2017-03-10 20:20
我要咨询
精选回答(1)
糖尿病人晚餐一般吃低盐、低脂、低糖的食物,如黄瓜、西红柿、鸡蛋等,也可以吃一些粗粮,如燕麦、荞麦等。
1、黄瓜
黄瓜是一种常见的蔬菜,含有丰富的维生素、膳食纤维、水分等营养成分,糖尿病人晚餐吃黄瓜可以补充身体所需要的营养,而且黄瓜的含糖量较低,也不会导致血糖升高。
2、西红柿
西红柿中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,糖尿病人晚餐吃西红柿可以促进胃肠道蠕动,也可以起到润肠通便的作用。
3、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、卵磷脂、维生素等营养成分,糖尿病人晚餐吃鸡蛋可以补充身体所需要的营养,而且鸡蛋的含糖量较低,也不会导致血糖升高。
4、粗粮
糖尿病人晚餐也可以适当吃一些粗粮,比如燕麦、荞麦、玉米等,能够增加饱腹感,而且还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,对身体健康有一定的好处。
5、其他
糖尿病人晚餐还可以适当吃一些新鲜的水果,如苹果、香蕉、猕猴桃等,补充身体所需要的维生素。
糖尿病人晚餐应避免食用高糖、高脂肪的食物,如巧克力、肥肉等,以免导致血糖升高,不利于控制病情。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2018-10-23 19:08
举报相关问题
医生回答(5)
糖尿病人晚餐可以适量食用燕麦、荞麦面条、鸡胸肉、西兰花、西红柿等食物。需要注意的是,虽然这些食物对血糖影响较小,但并不能直接治疗糖尿病,患者仍需遵循医嘱进行饮食管理和药物治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。适量摄入燕麦可以增加饱腹感,减少额外热量摄入。
2.荞麦面条
荞麦面条由荞麦粉制成,荞麦是一种低GI食品,其碳水化合物消化吸收较慢,不会引起血糖剧烈波动。糖尿病患者晚餐食用荞麦面条可以帮助稳定血糖水平。但需注意适量摄入,避免过量导致热量摄入过多。
3.鸡胸肉
鸡胸肉是良好的蛋白质来源,能够提供必要的营养物质,同时不会对血糖产生太大影响。糖尿病患者可以在晚餐中适量食用鸡胸肉以补充蛋白质需求,但不宜过量以防脂肪堆积。
4.西兰花
西兰花含有丰富的维生素C、叶酸等抗氧化成分,有利于改善糖代谢异常。糖尿病患者可通过烹饪西兰花作为晚餐的一部分来摄取这些有益元素,并支持整体健康状况。
5.西红柿
西红柿中的番茄红素具有一定的降血糖作用,能有效降低血糖浓度。糖尿病患者可在晚餐时选择生食或制作沙拉等方式享用西红柿,以辅助控制血糖水平。
建议糖尿病患者关注饮食均衡,晚餐应包含适量主食、优质蛋白及蔬菜,如糙米、鸡蛋等。此外,患者还应注意定期监测血糖,调整饮食结构并配合运动以维持稳定的血糖状态。
2024-02-03 12:53
举报糖尿病初期建议使用胰岛素治疗或者适当的口服中药调理,胰岛素、中药是副作用最小的一种降糖方法。患者要定期检查血糖,保持血糖的平稳,防止并发症的出现。平时注意控制饮食(每天主食不超过五两,以蔬菜为主),三餐定时定量(进餐的时间、数量应保持一定的稳定性:尽量不吃零食,戒烟、忌酒。),低脂、低盐、低热量、低糖摄入(限制胆固醇的摄入量:中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血症的病人,在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高,应少吃或不吃,鸡蛋每日最多不超过两个。严格限制蔗糖及甜食:糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。),多食用蔬菜(食物宜粗不宜精:在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜,以绿叶菜为好,如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等),适量吃水果(据测定:香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等:甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少,可以首选食用;西红柿、黄瓜含糖很低,可以适当多吃些以代替水果。),加强体育锻炼(每天40分钟以上的有氧运动),保持良好的心态。
2017-03-10 20:37
举报糖尿病人晚餐可以适量食用燕麦、荞麦面条、鸡胸肉、西兰花、西红柿等食物。需要注意的是,虽然这些食物对血糖影响较小,但并不能直接治疗糖尿病,患者仍需遵循医嘱进行饮食管理和药物治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可延缓胃排空速度,有助于控制餐后血糖上升。适量摄入燕麦可以增加饱腹感,减少额外热量摄入。
2.荞麦面条
荞麦面条由荞麦粉制成,荞麦是一种低GI食品,其碳水化合物消化吸收较慢,不会引起血糖剧烈波动。糖尿病患者晚餐食用荞麦面条可以帮助稳定血糖水平。但需注意适量摄入,避免过量导致热量摄入过多。
3.鸡胸肉
鸡胸肉是良好的蛋白质来源,能够提供必要的营养物质,同时不会对血糖产生太大影响。糖尿病患者可以在晚餐中适量食用鸡胸肉以补充蛋白质需求,但不宜过量以防脂肪堆积。
4.西兰花
西兰花含有丰富的维生素C、叶酸等抗氧化成分,有利于改善糖代谢异常。糖尿病患者可通过烹饪西兰花作为晚餐的一部分来摄取这些有益元素,并支持整体健康状况。
5.西红柿
西红柿中的番茄红素具有一定的降血糖作用,能有效降低血糖浓度。糖尿病患者可在晚餐时选择生食或制作沙拉等方式享用西红柿,以辅助控制血糖水平。
建议糖尿病患者关注饮食均衡,晚餐应包含适量主食、优质蛋白及蔬菜,如糙米、鸡蛋等。此外,患者还应注意定期监测血糖,调整饮食结构并配合运动以维持稳定的血糖状态。
2017-03-10 20:33
举报你好,可以喝,正确治疗不忌口。建议你采用传统中药山茱萸、玉竹、生地、知母、荔枝核、青果、石斛、肉苁蓉、玄参、益智仁、沙菀子、补骨脂、鹿茸、海南陈、人参、枸杞子、蜂胶、金精粉、乌术粉等配合治疗,见效快,疗效确切。这些药物中独有的活性成分经人体转化能彻底恢复胰岛细胞功能,清除糖尿病致病根源—糖毒素,打破胰岛素β细胞与胰岛素受体周围的生物屏障,恢复人体正常糖代谢功能,快速达到平稳血糖的目的,克服了传统产品治疗上严格忌口的弊端,使病人的营养能得到有效的吸收和利用,从而提高人体的自身免疫功能和抗病防病能力,防止了系列并发症的发生,通过调节人体阴阳虚实,改善气血失调失养的状态,迅速消除胰岛受体面的有害酸肽,激活血液中的胰岛素受体,使体内的葡萄糖、蛋白质及脂质代谢紊乱恢复正常,从而加强细胞分泌调节,修复因长期使用降糖西药导致的细胞分泌紊乱,阻断遗传和杜绝复发的可能。希望正确治疗早日康复!
2017-03-10 20:24
举报好,糖尿病属于内分泌紊乱,可以通过药物、控制饮食和运动控制血糖的平稳,尽量避免并发症的出现。在选择药物的时候也一定要多加注意,要选择中药的,桑叶葛根类的微洛康洗胰清糖素无副作用,可以试试。糖尿病患者在平时的生活当中一定要注意饮食治疗、药物治疗和运动治疗的相结合,只有这样才能控制住糖尿病的发展。正确的治疗是患者康复的希望,如果您的身体健康出现了疾病的症状,请及时到正规医院就医,以免延误病情,造成严重的后果,早治疗早健康。
2017-03-10 20:22
举报向医生提问
糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。
血塞通片
活血祛瘀,通脉活络,抑制血小板聚集和增加脑血流量。用于脑络瘀阻,中风偏瘫,心脉瘀阻,胸痹心痛;脑血管病后遗症,冠心病、心绞痛属上述证候者。
阿托伐他汀钙片
1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等
罗格列酮钠片
1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿病患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿病患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿病药物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿病治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿病治疗的基本治疗,且可有