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感觉自己脑子不清醒是怎么回事
补充说明：感觉自己脑子不清醒是怎么回事
2017-03-31 21:22
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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等，以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等
提问
感觉自己脑子不清醒可能是睡眠不足、精神紧张、神经衰弱等原因引起的。
1、睡眠不足
睡眠不足会导致大脑无法充分休息，大脑无法得到充分的休息后会出现头晕、困倦等症状。可以通过补充睡眠、按摩来缓解症状。
2、精神紧张
精神紧张会导致脑部的血管收缩，导致大脑的血流量减少，引起大脑缺氧，出现头晕、乏力、注意力不集中等症状。可以通过深呼吸、转移注意力、运动等方式来缓解精神紧张。
3、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者会出现脑力易疲劳、烦躁、易怒、头痛、睡眠障碍等症状。可在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗。
除以上原因外，还可能是脑供血不足、高血压、低血糖等原因导致的，建议及时就医。
2023-07-27 03:00
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陆小河 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：食管癌、肺癌、肺部小结节、纵膈肿瘤、气胸、胸部外伤等胸外科常见疾病的外科手术治疗（包括胸腔镜微创）。
提问
首先对于这种情况考虑患者很有可能是存在着比较抑郁的情绪的，建议患者治疗上其实首先要进行心理治疗，要接纳自己所有的不良情绪。同时建议患者要带着这种情绪去生活，尝试做一些自己认为真正有意义的事情。同时学会专心的去做一件事情才能改善这种状态。
2019-01-20 19:15
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医生 副主任药师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：心脑血管，妇产科，综合内科，感染性疾病，中西医药物搭配以及禁忌！
提问
你好，根据你提供的问题考虑，你目前发现自己，出现脑神经紊乱，而且还伴随抑郁症，你还有自杀的念头，说明你已经出现抑郁症了。你目前的行动迟缓以及大脑不清醒，大多和一些抑郁症有关系，目前建议你最好到医院心理门诊就诊，先做量化表检测，考虑你需要口服一些抗抑郁的药物的，你可以口服氯氮平片和米氮平片，出现植物神经紊乱，建议口服谷维素。
2018-09-19 13:32
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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