首页> 中医科> 中医内科> 经常熬夜到两三点的人会怎样

精选回答(3)

任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

经常熬夜到两三点的人可能会出现抵抗力下降、气血不足、脏器损伤等情况。

1、抵抗力下降

如果经常熬夜到两三点,会导致睡眠不足,使身体得不到休息,从而造成抵抗力下降,容易引起感冒、胃肠道疾病等。建议保持充足的睡眠,避免熬夜,也可以适当进行运动,提高抵抗力。

2、气血不足

经常熬夜到两三点会导致睡眠不足,容易出现气血不足的情况,从而引起面色苍白、记忆力减退、身体乏力等症状。建议保持良好的作息习惯,避免熬夜,也可以在医生的指导下服用十全大补丸、人参养荣丸等药物进行调理。

3、脏器损伤

经常熬夜到两三点,会增加肝脏的代谢负担,使其受到损伤,容易出现头晕耳鸣、食欲不振、腹胀、腹泻等不适症状。建议保持清淡的饮食,避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,也可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。

除此之外,还可能会出现内分泌失调、视力下降、肾功能下降等情况。因此,建议保持良好的作息习惯,避免熬夜,也要注意劳逸结合,避免过度劳累。

2023-07-22 08:22

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王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲

擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。

提问

脸瘦了是与你的熬夜,休息或是营养不好有关的。建议不要熬夜,正常的作息,保证睡眠八小时以上,并加强营养会恢复正常的。

2017-04-05 22:03

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顾青锁 医师 河间市满堂村第一卫生室

擅长:常见病

提问

您好,根据你的描述,这种情况可能是,生活不规律,熬夜等导致的,建议你养成早睡早起的好习惯。注意饮食营养均衡

2017-04-05 21:56

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疾病百科

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感冒 (急性鼻咽炎,急性上呼吸道感染,上感,卡他性鼻炎,普通感冒,伤风)

感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。

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