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睡眠质量非常差,有一点杂音都睡不着,每

发病时间:不清楚

睡眠质量非常差,有一点杂音都睡不着,每

补充说明:睡眠质量非常差,有一点杂音都睡不着,每

a*******L 2017-05-10 13:56

睡眠质量 绝望 睡眠

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精选回答(1)

赵祥红 主治医师 南京市青龙山精神病院

擅长:亲子教育 情感问题 家庭关系处理 睡眠障碍

找医生

你好,你这种情况多久了呢,有没有找医生看过吃过什么药呢?建议白天多运动,晚上睡前热水泡脚,吃点助睡眠的食物或保健品。多看看喜剧片改善精神状态。

2017-05-10 14:03

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绝望感

绝望感是指患者对他所处于的社会环境,他现在的生活、人和事物都提不其精神来,对任何事物都抱着一种灰心的心态,感觉自己很绝望,遇到事情无人能帮,生活像是在对他进行折磨。这是一种很严重的心理疾病,可导致患者一时想不通而自杀。

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