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肚子大应该喝些什么茶能减肥
补充说明：肚子大应该喝些什么茶能减肥
T*******5 2017-07-13 20:08
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您好！减肥最主要的还是要改变一下自己的生活习惯，目前健康减肥主要通过健康饮食，适量运动，合理用药相结合来减肥。在饮食上多吃蔬菜，蛋白质类等食物，减少脂肪类食物的摄入，少吃甜食、零食，食物多流质、粗糙的，进食时细嚼慢咽。运动方面，建议每周至少三次有氧运动，一些需要耐力的运动如快走、慢跑、骑自行车等。每次至少三十分钟，一定要坚持。如果感觉腹部脂肪较多，可以尝试一下锻炼腹肌，平时的坐、立、行都要保持收腹动作，让腹部肌肉处于紧实状态，减少腹部脂肪的堆积。想要在保证健康的状况下快速减肥，您可以选择一款减肥产品帮助辅助减肥。目前市场上有很多的减肥产品，有些是保健品，建议还是选择国药准字OTC的产品，质量好，疗效可靠。 例如，目前安全性高的舒尔佳，主要作用于胃肠道，为非中枢神经作用减肥药，符合WHO“不节食、不腹泻、不乏力”健康减肥三要素。控油减脂，不反弹。g
2017-07-14 16:58
举报可能跟高脂高糖饮食造成的脂肪聚集有关。建议注意饮食习惯，避免高脂高糖饮食，坚持进行活动锻炼，控制晚餐用量，一般是可以逐渐恢复的，在药物方面可以考虑在医师指导下应用中枢的食欲抑制剂等药物对症治疗的。
2017-07-13 20:31
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腹部创伤的关键问题在于有无内脏器官的损伤，发果只有单纯腹壁外伤，对伤员生命没有多大威胁，而重要的是内脏损伤后所引起的大出血与休克，感染与腹膜炎，病情多危重，如不及时诊治，则危及伤员的生命，其死亡率可高达10～20%，因此对腹部创伤的伤员应作到尽早诊断和及时治疗。
