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健身膝盖后面的腿窝筋酸疼怎么回事

发病时间:不清楚

健身膝盖后面的腿窝筋酸疼怎么回事

补充说明:健身膝盖后面的腿窝筋酸疼怎么回事

2017-07-30 16:05

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精选回答(4)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

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健身膝盖后面的腿窝筋酸疼,可能是正常现象,也可能是肌肉损伤、腘窝囊肿等原因导致的,需要根据引起的原因进行治疗。

1、正常现象

如果患者平时经常进行剧烈运动,可能会使局部的肌肉发生劳损,在一定程度上会影响到正常的活动,从而出现酸痛的情况。患者可以通过卧床休息的方式进行改善,也可以通过按摩的方式进行处理。

2、肌肉损伤

如果在平时运动量比较大,可能会使局部的肌肉发生损伤,从而出现隐隐作痛的情况,甚至还会伴有活动受限等症状。患者可以通过冰袋冰敷的方式进行处理,等到24小时以后再进行热敷缓解,从而促进局部的血液循环。

3、腘窝囊肿

腘窝囊肿是发生在膝盖后面的一种良性病变,可能是关节腔内压力增高导致的,会使局部的关节囊向外突出,从而出现局部酸胀和疼痛的情况,特别是在进行剧烈运动时,症状会更加严重。患者可以通过穿刺引流的方式进行处理,也可以通过手术切除的方式进行改善。

除以上比较常见的原因以外,也可能是滑膜炎、骨关节炎等原因导致的,需要积极配合医生进行治疗。

2023-07-22 05:52

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曾宪付 主任医师 随州市中医医院 三甲

擅长:对泌尿系结石,肿瘤,阳痿早泄,性功能障碍,前列腺疾病,普通外科,胆囊结石,胃溃疡,胃部肿瘤,痔疮的治疗有独特的见解。

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你好,所述的情况可能为膝关节后出现疼痛不适的症状,这种情况不一定与局部着凉有关,可能与用力不当导致韧带及肌腱拉伤,或关节磨损导致半月板损伤等有关,建议避免体育活动,注意休息观察,局部热敷或烤电理疗,外敷中西药物等治疗,必要时进行核磁共振等检查。

2018-12-23 16:30

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李鹏 主治医师 山东省冠县桑阿镇中心卫生院

擅长:急性阑尾炎、疝气、肠梗阻、结石、静脉曲张、纤维瘤、脂肪瘤、皮脂腺囊肿等各种外科常见病的治疗。

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你好,这种情况是不能排除膝关节后韧带损伤引发的疼痛。最好是停止健身运动,局部外敷膏药,联合口服舒筋活血等药物治疗的。

2017-07-30 16:13

3条追问

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追问: 什么时候能好啊?用什么药能好,以前没疼过就是昨天健身回来后

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回复: 你好,这种情况一般最快需要五六天康复的。需要静养休息,避免形成慢性损伤等。

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追问: 就是一弯腿就疼,怎么办?是拉伤吗?可是我没有着凉啊?

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回复: 你好,这种情况考虑是拉伤引发的疼痛的,需要静养休息,并口服舒筋活血等药物治疗的。

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追问: 用利多卡因和痛肿灵可以吗?用这两个管用吗?做的跳板会不会是这个病症的原因

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回复: 你好,应用利多卡因和痛肿灵进行治疗,是可以的。

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战爱民 主治医师 山东省肥城矿业集团大封社区医院

擅长:擅长四肢创伤外科和颈椎,腰椎及劳损疼痛的治疗。

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您好,考虑为膝关节炎的病变发生,与韧带或者肌腱损伤有关系,也有受凉的可能性;可以到医院进行拍片等检查,明确病因,对症治疗。建议您放松心情,可局部热敷,遵医嘱进行适当的膝关节功能锻炼,避免劳累。

2017-07-30 16:11

2条追问

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追问: 什么时候能好啊?用什么药能好,以前没疼过就是昨天健身回来后

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回复: 您好,可以口服伸筋丹胶囊等药物治疗,同时注意休息,避免劳累,考虑大约需要三周左右的时间。

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追问: 用利多卡因和痛肿灵可以吗?用这两个管用吗?做的跳板会不会是这个病症的原因

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回复: 您好,考虑可以遵医嘱使用利多卡因和痛肿灵的,也可以使用跳板的,有治疗效果的。

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风湿性关节炎 (关节炎)

风湿性关节炎属变态反应性疾病,是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病,典型表现是轻度或中度发热,游走性多关节炎,受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节,常见由一个关节转移至另一个关节,病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛,部分病人也有几个关节同时发病,不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现,急性炎症一般于2-4周消退,不留后遗症,但常反复发作。若风湿活动影响心脏,则可发生心肌炎,甚至遗留心脏瓣膜病变。

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