发病时间：不清楚
总是胡思乱想一些让自己恐惧的事，然后自
补充说明：总是胡思乱想一些让自己恐惧的事，然后自
T*******6 2017-08-20 20:15
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精选回答(1)
出现上述的情况，一般考虑是与神经衰弱和植物神经功能紊乱有关，与平时的精神紧张和精神压力大也有关系。你平时可以放松心情，多一些户外运动，避免长时间独处，另外养成良好的生活习惯，不要长时间看手机电脑，同时还可以服用安神补脑液和谷维素调理，有助于改善。
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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