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提神醒脑高中生应该多喝什么

发病时间:不清楚

提神醒脑高中生应该多喝什么

补充说明:提神醒脑高中生应该多喝什么

X*******3 2017-10-19 08:39

精神 睡眠 核桃 安神补脑液 紧张

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刘根平 医师 威县人民医院

擅长:呼吸,心脏,消化道内科,

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你好,上述情况如果你使用一些提神醒脑的药物,它有可能会对您的机体产生一定影响,使用过后他有可能会导致精神亢奋,建议您最好是不要经常使用,平时应该多休息,避免过于劳累。不要经常熬夜,保持一个充足的睡眠,应该多吃一些核桃鱼脑,通过食物再进行补充

2017-10-19 09:02

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追问: 高中生喝什么能提神醒脑

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回复: 你可以使用一些安神补脑液,多吃核桃鱼脑,通过饮食进行调理。

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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