发病时间：不清楚
消化不良应如何调理
补充说明：消化不良应如何调理
2017-10-31 11:01
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精选回答(2)
当出现胃肠功能紊乱和消化不良时，这可能是由于不良的生活习惯引起的常见现象。
为了改善这种情况，推荐尝试口服肠道益生菌，比如乳酸杆菌、双歧杆菌或枯草杆菌，持续服用一周观察效果。维持健康的生活方式至关重要，包括保证充足的睡眠，合理安排工作与休息，戒烟限酒，坚持定时定量饮食，避免食用过于油腻或不易消化的食物。此外，适当的体育锻炼也能助于提升肠胃功能。如有疑虑，建议前往当地正规医院的消化内科进行大便检查或肠镜检查以获得更准确的诊断。
2025-02-25 17:17
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王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院 三甲
擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。
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您好，根据您的情况描述，考虑您目前有胃肠功能紊乱，消化不良的情况。这个情况是非常常见的，往往和个人的不良生活习惯相关。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能，常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动来促进胃肠功能。如果您不放心可以到当地正规医院消化内科查一下大便和肠镜看一下。
2018-09-23 23:12
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
