首页> 精神心理科> 失眠> 睡不着> 晚上睡不着,大脑胡思乱想,吃饭没胃口

晚上睡不着,大脑胡思乱想,吃饭没胃口

发病时间:不清楚

晚上睡不着,大脑胡思乱想,吃饭没胃口

补充说明:晚上睡不着,大脑胡思乱想,吃饭没胃口

P*******4 2017-11-04 21:26

睡不着 大脑 失眠 治疗失眠 入睡 压抑 睡眠 睡眠障碍 咖啡 茶叶

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

杨少敏 二级公共营养师 北京航天总医院

擅长:母婴营养,罕见病营养配餐,普通人群健康指导

找医生

是身体虚弱和精神压力大的表现,建议你一方面加强身体锻炼,提高体质,另外一方面一定要注意缓解自己的精神压力,可以去做自己喜好的事情,不要太压抑自己,

2017-11-04 21:34

举报

张焕成 医师 威县疾病预防控制中心

擅长:擅长肝病、消化、呼吸方面的疾病,对于肝炎、肝硬化、肝肿瘤有独特的治疗方法,临床工作将近四十年,有丰富的临床经验。

找医生

嗯,你好,晚上睡不着胡思乱想这种情况应该是失眠了。如果失眠严重的话,建议您可以服用一些治疗失眠,安神补脑的中成药。那个晚上要早点睡,早睡早起养成好习惯,睡前可以泡泡脚听听轻音乐。习惯熬夜的人超过12点以后就很难再入睡了,就特别容易造成失眠。

2017-11-04 21:33

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

失眠 (入睡和维持睡眠障碍)

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

  • 症状起因:一、环境原因:常见的有睡眠环境的突然改变。 二、个体因素:不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等 三、躯体原因:广义地说,任何躯体的不适均可导致失眠, 四、精神因素:包括因某个特别事件引起兴奋,忧虑所至的机会性失眠 五、安眠药或嗜酒者的戒断反应

  • 可能疾病: 家庭主妇综征合征 空巢综合症 经行失眠 职业妇女病 致死性家族性失眠症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:精神

推荐医生更多