发病时间:不清楚
晚上睡不着,大脑胡思乱想,吃饭没胃口
补充说明:晚上睡不着,大脑胡思乱想,吃饭没胃口
P*******4 2017-11-04 21:26
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精选回答(2)
是身体虚弱和精神压力大的表现,建议你一方面加强身体锻炼,提高体质,另外一方面一定要注意缓解自己的精神压力,可以去做自己喜好的事情,不要太压抑自己,
2017-11-04 21:34
举报嗯,你好,晚上睡不着胡思乱想这种情况应该是失眠了。如果失眠严重的话,建议您可以服用一些治疗失眠,安神补脑的中成药。那个晚上要早点睡,早睡早起养成好习惯,睡前可以泡泡脚听听轻音乐。习惯熬夜的人超过12点以后就很难再入睡了,就特别容易造成失眠。
2017-11-04 21:33
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