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请问一下，烧饼、烤番薯、煎饼果子哪个能量

发病时间：不清楚

补充说明：请问一下，烧饼、烤番薯、煎饼果子哪个能量

X******1 2017-12-12 14:46

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谭剑锋医师其他

擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

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烧饼、烤番薯、煎饼果子三种食物，如果是选择减肥，建议你吃烤番薯，烤番薯相对而言更加有助于减肥

2017-12-12 15:08

1条追问

追问：烤番薯是如何有益于减肥的。烤番薯能量不是很高么？

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回复: 其实番薯热量高，但是有助于妨碍脂肪吸收，同等重量，比米饭热量低

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