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请问一下烤番薯的能量高吗？适合当晚饭吗
补充说明：请问一下烤番薯的能量高吗？适合当晚饭吗
X******1 2018-01-10 17:22
番薯 减肥
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精选回答(1)
王海燕 玉门市新市区社区卫生服务中心
擅长：糖尿病，高血压的药物临床应用，糖尿病，高血压的营养和运动治疗，临床用药资咨询。
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你好，100g烤蕃薯含热量110卡，虽讲蕃薯是很好的减肥食品，但在减肥期间还是要适当食用。这类含淀粉类高的食物，而且最好在中午食用。
2018-01-10 17:52
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