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男人吃什么提高y精子数量？
补充说明：男人吃什么提高y精子数量？
2017-12-30 16:39
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精选回答(3)
通常情况下，Y精子数量一般与男人的营养状况有关，男人可以多吃含有蛋白质和维生素的食物，或者遵医嘱服用药物，从而提高精子数量。
1、食物
男人可以多吃含有蛋白质的食物，如牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等，可以为机体补充营养，有利于提高精子的数量。此外，还可以多吃富含维生素的食物，如西红柿、苹果、猕猴桃等，也有利于提高精子数量。
2、药物
如果是由于营养不良引起的少精症，可以遵医嘱服用生精片、葡萄糖酸钙片、五子衍宗丸等药物，有利于提高精子的数量。如果是由于精索静脉曲张引起的少精症，可以在医生指导下服用复方左卡尼汀、辅酶Q10等药物，有利于提高精子数量。
除此之外，还可以通过适当运动、避免吸烟、饮酒等方式提高精子数量。同时，日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等。
2023-07-22 07:26
举报你好，提高精子质量，饮食上一定要多吃富含锌的食物，比如海产品牡蛎，豆制品等等。也可以服用一些补锌的药物。同时一定要养成良好的生活习惯，避免着凉感冒，避免熬夜喝酒，避免吃辛辣刺激的食物。一定要保证充足的睡眠。这些对精子都有好处。
2018-09-26 13:50
举报你好，精子质量差，多考虑睾丸炎和精囊炎所引起的，也可以药物治疗，也可以食物提高。建议您检查清楚以后积极治疗。如果是食物的话，可以多吃一些黑芝麻或者核桃一类的。
2017-12-30 18:04
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睾丸炎是怎么引起的?大多数病毒性睾丸炎，都是由腮腺炎病毒引起的，睾丸炎主要的致病菌主要有大肠杆菌、变形杆菌、葡萄球菌及绿脓肝菌等。
