首页> 医院> 精神心理医院> 推荐如何治长期性失眠？

推荐如何治长期性失眠？

发病时间：不清楚

推荐如何治长期性失眠？

补充说明：推荐如何治长期性失眠？

a******W 2018-01-23 12:58

我要咨询

其他人还在看

四川泌尿外科医院生殖疱疹能满足需求吗生殖疱疹为啥四川泌尿外科医院需要多少时间四川泌尿外科医院实施生殖疱疹难受吗生殖疱疹哪里做四川泌尿外科医院可以刷医保吗生殖疱疹四川泌尿外科医院需要多少时间生殖疱疹四川泌尿外科医院步骤多吗

相关问题

医生回答(2)

程银兵主治医师三甲

擅长：全科

找医生

你好，睡前吃香蕉可以治疗失眠。香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药”，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可让肌肉松弛的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，由于它卡路里低，且食品纤维含量丰硕，可以促进排便。

2018-01-23 13:04

程银兵主治医师三甲

擅长：全科

找医生

富含糖的食物：如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。糖类在体内分解为葡萄糖，才能通过血脑屏障，被脑细胞所利用，是脑细胞唯一的能量来源。

2018-01-23 13:00

向医生提问

•失眠（入睡和维持睡眠障碍）

通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。

症状起因：一、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变。二、个体因素：不良的生活习惯，如睡前饮茶，饮咖啡，吸烟等三、躯体原因：广义地说，任何躯体的不适均可导致失眠，四、精神因素：包括因某个特别事件引起兴奋，忧虑所至的机会性失眠五、安眠药或嗜酒者的戒断反应
可能疾病：家庭主妇综征合征空巢综合症经行失眠职业妇女病致死性家族性失眠症
常见检查：
就诊科室：精神

适用药品

四子填精胶囊

补肾温阳，强筋健骨。用于肾阳虚引起的腰膝酸软，头晕耳鸣，神疲乏力，失眠健忘。

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

解郁丸

本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

健脑补肾丸

健脑补肾，益气健脾，安神定志。用于健忘失眠，头晕目眩，耳鸣心悸，腰膝酸软，神经衰弱。

失眠症眩晕气滞失眠耳鸣神经衰弱