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老年人吃钙片能吸收吗?

发病时间:不清楚

老年人吃钙片能吸收吗?

补充说明:老年人吃钙片能吸收吗?

2018-01-24 08:33

血管 血压 维生素D 虾皮 高血压 心脏 牛奶 鸡蛋

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精选回答(5)

王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲

擅长:三高相关的代谢性疾病,各种心律失常,先天性心脏病,心力衰竭,以及冠心病的药物治疗和介入治疗

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老年人吃钙片能吸收,但吸收效果可能不是特别理想。

钙片的吸收效果与患者自身的体质有关,同时还与钙元素摄入量有关,如果患者体内的钙元素摄入量比较少,一般吸收效果不是特别理想。如果患者体内的钙元素摄入量比较多,一般能够达到比较好的补钙效果。由于每个人的身体状况不同,所以在服用钙片之后的吸收效果也是不同的,具体情况还需要根据个人的身体状况进行判断。

如果患者体内缺乏钙元素,可以在医生的指导下服用钙片进行补充,能够有效缓解不适。在服用钙片的同时也可以适当吃一些含钙量比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋等,能够促进钙的吸收。在日常生活中也需要多晒太阳,能够促进体内钙元素的吸收。同时也可以适当进行体育锻炼,能够促进身体的新陈代谢,增强身体的抵抗力,有利于身体健康。

2023-07-23 01:58

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全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

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您好,单纯钙片是比较难吸收的,建议配合维生素D一起吃可以促进钙片吸收,药店有一种维D钙咀嚼片是两种成分合成,可以试下,同时多晒太阳。深海鱼油是软化血管,血管的清道夫,可以服用的。建议多喝水多休息,饮食清淡忌食辛辣刺激性油腻的食物,晚上别熬夜,控制好血压。LLY

2018-01-25 09:00

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马雁 主治医师 兖矿集团公司总医院北宿煤矿医院

擅长:中医内科疾病,常见病多发病

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一般老年人补钙吸收较慢。可以吸收。一般高血压,心脏疾病以药物治疗为主,保健品少量使用。

2018-01-24 09:34

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张淑梅 助理医师 阜城县崔庙镇卫生院

擅长:内科,胃肠道疾病。妇科

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您好根据您的描述,这种情况可以服用钙片或深海鱼油补充钙质。同时规律服用降压药物。平时注意增加饮食营养,多服用钙奶类及虾皮类食物。

2018-01-24 09:29

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梁云云 主治医师 南昌市第三医院 三甲

擅长:擅长中西医结合治疗多种内科疾病及疑难杂病等。在中医养生及中医治疗乳腺疾病方面亦有一定的见解。

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您好,单纯钙片是比较难吸收的,建议配合维生素D一起吃可以促进钙片吸收,药店有一种维D钙咀嚼片是两种成分合成,可以试下,同时多晒太阳。深海鱼油可以降低血压。因此正在服用降压药的人,摄入高剂量的鱼油可能会造成血压太低。建议服用时密切监测血压情况。

2018-01-24 09:29

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高血压 (高血压病,风眩)

高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。

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