首页> 营养科> 生长缓慢> 18岁身高长得慢怎么办

精选回答(5)

卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:反复呼吸道感染,喘息,哮喘,过敏性鼻炎,儿童内分泌疾病的诊治。

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18岁身高长得慢多考虑是遗传因素引起的,也可能是缺钙、睡眠不足等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗,常见的治疗方法有饮食调理、日常调理、药物治疗。

1、遗传因素

如果父母双方或一方身高比较矮,可能会使孩子受到家族遗传因素的影响,导致生长发育比较缓慢。建议患者保持良好的生活习惯,注意饮食营养均衡,也可以适当增加体育锻炼,有利于促进骨骼发育。

2、缺钙

如果患者摄入的营养元素不足,可能会导致身体缺钙,也会影响身高发育。建议患者注意饮食健康,多吃富含钙元素的食物,比如牛奶、鸡蛋、排骨汤等。同时也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。

3、睡眠不足

如果患者作息不规律,长时间熬夜,可能会使体内生长激素分泌减少,从而影响身高发育。建议保持良好的作息习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜。必要时也可以遵医嘱服用生长激素类的药物进行治疗,比如重组人生长激素、同化激素等。

除此之外,也可能是甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全等原因导致的,建议患者及时就医,查明病因后对症治疗。

2023-07-24 07:18

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高天 主治医师 空军军医大学西京医院 三甲

擅长:甲状腺癌,乳腺癌,乳腺炎,桥本氏甲状腺炎。

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结合您的描述来看,发现多久了?做过什么检查?有啥不舒服没?这个需要完善相关检查。建议您去外科完善相关检查,进而决定下步方案,平时注意休息,较少活动,特别是剧烈运动,调整心态,保持好心态,定期复查就可以了。也祝您早日康复,生活愉快!

2018-10-18 16:19

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李新伟 主治医师 肥城矿业集团中心医院

擅长:骨折、颈肩腰腿痛、泌尿系结石、感染、乳腺疾病等病患的诊断、治疗。

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身高与遗传、营养等因素有关,建议平时注意营养均衡,适当活动锻炼,可考虑进行x光片检查,以了解骨垢是否已闭合,如骨骺未闭合还有继续长高的可能。

2018-01-28 17:35

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战爱民 主治医师 山东省肥城矿业集团大封社区医院

擅长:擅长四肢创伤外科和颈椎,腰椎及劳损疼痛的治疗。

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您好,身高主要受到遗传的影响,也与营养、体重、环境等因素有关;依据描述,您目前的情况考虑有长高的几率。建议您放松心情,要注意劳逸结合,加强营养、多食用含优质蛋白质、锌、钙、维生素丰富的食物,多进行弹跳运动。

2018-01-28 17:33

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张奔 医师 新泰利民医院

擅长:儿科、骨科、普外、肛肠科等常见疾病

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你好,对于身材矮小,有必要到医院进行生长激素的测定和生长激素激发实验,如果这两项数值均低,应该考虑生长激素缺乏,需要给予外源性的生长激素皮下注射,同时需要做个骨龄测试,看看有无闭合。要想增高,应该多吃蛋白质,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。这些希望对你有所帮助。

2018-01-28 17:26

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生长激素缺乏症

生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多,在儿童、青少年时期,垂体GH分泌不足或缺乏,患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下,或成人身高小于120cm,就是侏儒症(dwarfism)。

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