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男,15岁,高中三年还会长高吗
补充说明:男,15岁,高中三年还会长高吗
2018-03-13 17:46
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精选回答(4)
你好,男孩15岁,刚进入青春期,正常情况下高中三年是长高的关键时期。身高除了受遗传因素影响,要注意以下几个方面:保证营养丰富,搭配合理,避免偏食挑食;按时休息,不要熬夜,保证睡眠充足,晚上尽量十点之前睡觉;合理的体育锻炼,尤其是伸展性的运动。保持积极乐观的情绪,自信可以长高。避免不必要的情绪负担。
2023-02-24 13:57
举报你好,男孩15岁,刚进入青春期,正常情况下高中三年是长高的关键时期。身高除了受遗传因素影响,要注意以下几个方面:保证营养丰富,搭配合理,避免偏食挑食;按时休息,不要熬夜,保证睡眠充足,晚上尽量十点之前睡觉;合理的体育锻炼,尤其是伸展性的运动。保持积极乐观的情绪,自信可以长高。避免不必要的情绪负担。
2018-12-18 23:05
举报你好,根据你的描述,那的男性一般到22岁还是一个生长发育的年龄。那建议你还是需要去医院检查下骨龄片。可以做一下双膝关节或者双腕关节。如果骨垢线还没有完全闭合,那么应该还是会长高的。平时注意补钙,平时多锻炼身体,跳高,必要时再检查一下垂体激素方面如果缺乏生长激素,那么可以补激素治疗。
2018-10-17 17:36
举报根据你的描述,还是有很大的生长空间,不用过分担心。平时多晒太阳增加体内维生素D的活性物质,有利于体格的生长,必要时就医检查。是否适合服用生长素,避免乱服药物导致副作用。
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物,又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中,它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的,维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素,来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收,在胆汁协助下形成乳糜微粒,由淋巴管进入血液,与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用,形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1,25(OH)2D3,它是维生素D最大的生物作用形式,可以促进肠道钙结合蛋白的合成,并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高:①促进肠道内钙、磷的吸收和运转,增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收,使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时,在甲状旁腺素(parathyroid hormone,PTH)的作用下促进钙、磷的吸收,动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期,血钙是正常,血磷略低。当维生素D进一步降低时,即使PTH分泌增加,由于原尿中钙含量的减少,回吸收的钙量不多,此时血钙也降低。