发病时间：不清楚
大便不正常，怎么调理，两天一次，
补充说明：大便不正常，怎么调理，两天一次，
P*******4 2018-05-10 11:10
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精选回答(3)
你好，根据你所提供的描述，很高兴为你回答这个问题。一般大便只要不超过三天一次就不算是便秘的范围之内，但是你这种情况的话建议平时可以多吃一些利于通便的食物，如香蕉等饮食方面也要注意清淡一些，不要吃辛辣刺激性的食物，还有三餐一定要规律吃。谢谢
2018-12-26 21:21
举报从资料来看建议平时多饮水，多食用多纤维食物，忌辛辣刺激性食物，养成良好的大便习惯，避免久坐，祝早日康复。
2018-05-10 11:43
举报这种情况建议饮食清淡，避免辛辣刺激生冷油腻食物，可以适当应用金双歧胶囊等补充益生菌，必要时医院消化科就诊。
2018-05-10 11:22
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医生回答(1)
一般情况下，两天一次大便也算是正常的，不算便秘，你也不需紧张。建议在平常的生活养成良好的排便习惯，有便意的时候就尽快上厕所；饮食方面可以多吃绿色蔬菜和粗粮，避免辛辣刺激的食物，此外，还可以多多进行运动，增加肠道蠕动，加速排便。
2018-05-10 11:48
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
