首页> 待分诊> 别人问我就脸红这么治

精选回答(2)

王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

提问

若患者出现脸红的症状,可能与情绪紧张、进食刺激性食物、发热等因素有关,需要根据以上原因选择适当方法改善。

1、情绪紧张

如果患者受到外界环境中其他事物突然变化影响,可能会对自身情绪产生刺激,造成患者情绪波动变化,影响面部血液循环,引起脸部发红、发紧等症状。患者可以通过听音乐、适当运动等调节自我情绪变化,辅助改善以上症状。

2、进食刺激性食物

如果患者经常食用辣椒、花椒等辛辣油腻食物,可能会对面部皮肤组织产生刺激,造成皮肤表面毛细血管扩张,引起脸红、发热等症状。建议患者及时调整自我饮食习惯,适量补充胡萝卜、芹菜、苹果、西红柿等清淡食物,辅助改善以上症状。

3、发热

如果人体受到外界环境中寒气等因素影响,可能会对自身免疫器官产生刺激,造成体表温度上升,引起发热,出现脸部发红、手脚发软无力等症状。患者可以配合专业医生使用风寒感冒颗粒、小柴胡颗粒等药物改善。

除此之外,可能是角膜炎、面部丹毒、面部神经炎等疾病发作导致,建议根据发作原因选择针对性方法改善。

2023-07-27 02:41

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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

提问

脸红和你紧张有关系,不太自信,太在意别人的看法。

很爱面子,放不开自己,性格上偏内向。

这是原因

你结合原因去完善自己

别人对待脸红不如你自己的感觉严重

没有人笑话谁,更多的是你自己太在意。
你接受自己,接受脸红,顺其自然,放松自己。

你这样坦然了,就会轻松一些。

最好考虑正规接受心理辅导

2009-02-06 11:40

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疾病百科

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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