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健身可以改善弯腰驼背吗？
补充说明：健身可以改善弯腰驼背吗？
2021-09-29 08:17
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弯腰驼背跟你平时的一些习惯是有密切关系的，首先需要改变不良的喜欢，比如养成良好的坐姿，其次加强锻炼，尤其是背部肌肉，可以去健身房找一些器材适当锻炼一下，最重要的是坚持，这对于改善弯腰驼背是有一定帮助的 。
2022-09-23 23:16
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