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含胸驼背去健身房有用吗

发病时间：不清楚

含胸驼背去健身房有用吗

补充说明：含胸驼背去健身房有用吗

2024-05-13 18:41

驼背肌肉脊柱侧弯

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精选回答(1)

王晓东主治医师天津医科大学总医院三甲

擅长：各种骨科疾病：颈椎病腰椎疾病膝骨关节炎类风湿关节炎脊柱侧弯肩周炎骨折术后及康复

提问

含胸驼背的人群可以通过前往健身房进行针对性训练来改善状况。
通过针对性训练可以在一定程度上增强背部肌肉的力量，进而改善含胸驼背的情况。此外，前往健身房还可以接受专业的指导，从而减少运动风险。
如果患者存在脊柱侧弯等疾病，则不建议自行盲目地到健身房锻炼，以免加重病情或导致受伤。
针对含胸驼背的问题，在选择合适的健身项目时，应考虑个人身体条件，并在专业人士指导下进行逐步调整姿势的练习。

2024-05-13 18:57

疾病百科

•驼背

驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变

症状起因：驼背主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。人的脊柱向后拱起，多由年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病，强直性脊柱炎等疾病引起。
可能疾病：少年性椎体骨软骨病强直性脊柱炎绝经后骨质疏松老年人骨质疏松
常见检查：
就诊科室：骨科

适用药品

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1.更年期综合征，潮红，潮热，出汗；2.性格改变，孤僻多疑，抑郁，易激动，烦燥，失眠多梦；3.皮肤干燥起皱，发麻，脱发：不对称性肥胖；4.老年性阴道炎，外阴干燥，性交疼痛及困难：更年期尿道炎症。5.骨质疏松症，腰酸背痛，驼背，骨、关节疼痛，易发性骨折。6.脑功能减退，注意力不集中，记忆力、精力和工作能力下降。

骨折骨质疏松