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扇贝的营养价值是什么？
补充说明：扇贝的营养价值是什么？
2018-09-30 11:12
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精选回答(3)
扇贝的营养价值是富含蛋白质、碳水化合物、脂肪、胆固醇、维生素E、维生素B家族和钙、铁、锌、镁、硒、铜等微量元素，具有健脾健胃、美容护肤、增强机体免疫力的功效。扇贝富含铁元素，能有效促进血液循环，保持皮肤红润，预防缺铁性贫血。硒可以延长和抑制癌细胞的生长和增殖，使癌细胞退化和萎缩，它在癌症治疗中起辅助作用。此外，扇贝富含不饱和脂肪酸、维生素和多种微量元素，能有效促进脑细胞生长，提高记忆力。
2022-09-09 05:41
举报扇贝的营养价值较高，扇贝和牡蛎的营养价值相同，生牡蛎的主要成分糖原能迅速恢复体力，因此扇贝的营养价值相同，扇贝的主要营养价值富含维生素、蛋白质和胆固醇。一般人吃这是不相关的，但是高血压患者尽量不要吃。
2018-09-30 11:30
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李月平 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
擅长：擅长高血压、冠心病、心力衰竭、血脂紊乱以及快速和缓慢性心律失常等疾病的诊断和治疗，不但专业基础理论知识扎实，而且具有丰富的临床经验。
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扇贝的营养价值如下：健脑：富含碳水化合物，维持大脑功能必须的能源。明目：富含钙，增加眼球壁的弹力，防治近视的发生与发展。健脾和胃:适用于脾气虚弱，运化无力所致的脘腹胀满，大便溏泄，食欲不振，肢倦乏力等症。暖胃，治疗胃寒症。润肠：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。
2018-12-27 17:40
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医生回答(1)
最好不要吃扇贝。因为扇贝不适合高血压患者。所以，如果你是在这种情况下，最好不要吃，如果你必须吃，一定要控制你吃多少。控制吃的数量，也会对你的身体有一定的好处，不能贪心。
2018-09-30 11:26
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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